Kiat Jitu Atasi Anak yang Bicara Kasar (I)

Kiat Jitu Atasi Anak yang Bicara Kasar (I)

ANAK-ANAK kerap berbicara kasar karena pengaruh lingkungan atau orangtuanya sendiri. Jika Anda mengalaminya, atasi dengan cara ampuh ini.

Dalam perjalanannya, anak-anak seringkali berbicara kasar atau mengeluarkan kata tak senonoh. Hal ini tentu sangat memengaruhi tumbuh kembangnya sekaligus attitude-nya. Mengatasinya dengan cara biasa tentu sangat sulit dilakukan. Jika Anda kewalahan dibuatnya, Babble memberikan solusinya.

Buat standar kata-kata yang diperbolehkan

Memberitahu bahwa kata-kata kasar merupakan perilaku buruk hanya akan membuat mereka bingung. Sebaliknya, berikan standar kata-kata yang memang diperbolehkan untuk dikatakannya lebih lanjut. Hasilnya, anak-anak tidak akan merasa bersalah jika mengatakan kalimat dengan kata-kata yang tepat.

Ajari mereka konteks kalimat

Bantu anak-anak Anda untuk memahami kapan, mengapa, dan seberapa perlu kata-kata tersebut dikatakan. Sebagai contoh, mungkin tidak masalah bercanda kepada seseorang yang dekat dengan mereka dengan candaan sedikit kasar. Namun, mereka harus tahu jika konteks tersebut bisa digunakan dengan orang yang memang sudah kenal dekat dan tidak dengan orang yang baru saja mereka kenal. Ini untuk mengenalkan mereka bagaimana memahami norma kesopanan.

Fokus pada hubungan

Cobalah diskusikan secara hati-hati dengan buah hati Anda mengapa seseorang kerap menggunakan kata-kata kasar atau makian. Dengan mengetahui alasannya, mereka dapat menyortir kata-kata tertentu yang membuatnya merasa tidak nyaman. (tty)

CFE Bantu Atasi Kelemahan Bisnis Desainer Muda Indonesia

CFE Bantu Atasi Kelemahan Bisnis Desainer Muda Indonesia

MAJU dengan belajar dari orang yang berpengalaman di bidangnya memang diperlukan oleh seorang desainer muda Indonesia. Pasalnya, saat ini desainer Indonesia masil lemah dalam menembus pasar global. Karena itu, Jakarta Fashion Week tahun ini mengandeng British Council untuk mendatangkan para pakar fesyen ternama dari Center for Fashion Enterprise (CFE).
 
CFE adalah lembaga pengembangan bisnis yang melakukan inkubasi dan mendukung pengembangan label maupun desainer baru di sektor fesyen di Inggris. CFE telah beberapa kali bekerjasama dengan British Fashion Council selaku penyelenggara London Fashion Week untuk mengangkat para desainer mode di London, di antaranya Erdem, Richard Nicoll, Marios Schwab, dan Peter Pilotto.
 
"Merupakan kesempatan yang terhormat dapat turut andil dalam kolaborasi penyelenggaraan JFW tahun ini. Kami dapat berdiskusi dan bertukar ide strategi dalam membangun bisnis mode yang kompetitif di dunia ini. Kami senang memberikan pengetahuan dan pengalaman kami semua untuk para desainer muda di Indonesia ini," tutur Wendy Malem, Direktur CFE kepada Okezone saat jumpa pers JFW 2013 di Gedung Sapta Pesona, Jakarta, Kamis, 31 Mei 2012.
 
Selain Wendy Malem, beberapa orang ternama dan berpengaruh di industri mode dunia pun hadir di acara workshop JFW, seperti Angela Quaintrell, Toby Meadows, dan Sanjeev Davidson.
 
Angela Quaintrell adalah pakar retail dengan pengalaman lebih dari 30 tahun. Dia merupakan buyer pertama yang membeli koleksi Alexander McQueen dan membantu mengangkat profil desainer seperti Dries Van Noten. Sementara Toby Meadows ialah pakar mode yang pernah bekerja untuk beberapa brand fesyen ternama dan para desainer kelas atas, seperti Ralph Lauren, Gucci, dan Vivienne Westwood.
 
Dalam workshop yang diikuti oleh delapan desainer muda Indonesia tersebut, para pakar membagi semua ilmu yang mereka miliki untuk membantu mengembangkan potensi bisnis desainer muda Indonesia.
 
Menurut Toby Meadows, untuk membangun sebuah brand membutuhkan waktu yang lama. Itulah yang dibutuhkan desainer Indonesa untuk ke depan.
 
"Ada beberapa kelemahan, yaitu desainer membutuhkan waktu lama untuk membangun namanya dan itu sudah diketahui. Karena itu, saya ingin membantu dan membagi ilmu tersebut untuk mereka semua," tutupnya. (ina)
(tty)

Merokok dan Kesehatan Tidur

Merokok dan Kesehatan Tidur

KOMPAS.com - Tren kesehatan modern kini juga memperhatikan tidur sebagai salah satu pilar penopang kesehatan, selain olah raga dan keseimbangan nutrisi.

Di pagi hari, kita merasakan manfaat dari tidur yang menyegarkan dan memberi energi baru untuk menghadapi hari yang akan kita jelang. Ini disebabkan oleh kortisol yang dihasilkan pada saat tidur. Kortisol dihasilkan menjelang pagi saat proses tidur mendekati akhir. Dalam tidur terjadi juga pembaruan dan perbaikan sel-sel yang rusak yang dipicu oleh growth hormone yang dihasilkan tubuh pada tahap tidur dalam.

Kurang tidur atau proses tidur yang terganggu jelas merugikan kesehatan dan performa kita di siang hari. Mulai dari kurangnya motivasi, penurunan kemampuan konsentrasi dan daya ingat, hingga buruknya suasana hati. Kondisi kurang tidur juga menurunkan daya tahan tubuh seseorang. Belum lagi adanya beberapa penelitian belakangan ini yang membuktikan hubungan kurang tidur dengan tekanan darah tinggi dan risiko menderita diabetes. Tetapi efek kurang tidur yang paling nyata terlihat adalah pada kulit yang tampak kusam dan tak segar.

Nikotin

Dalam bidang kesehatan tidur, nikotin digolongkan dalam kelompok zat stimulan. Stimulan merupakan zat yang memberikan efek menyegarkan seperti halnya kafein dan coklat. Namun demikian, ada juga sebagian efek dari nikotin yang menenangkan sehingga perokok dapat merasa tenang dan santai saat menghirup asapnya.

Namun efek stimulan dari nikotin ternyata lebih kuat, ini dibuktikan dengan penelitian Punjabi dan kawan-kawan pada tahun 2006 yang meneliti efek nikotin pada pola tidur seseorang. Perokok ternyata membutuhkan waktu lebih lama untuk tertidur dibanding orang yang tidak merokok. Mereka jadi sulit tidur.

Kecanduan rokok

Pada penelitian selanjutnya yang dipublikasikan pada Februari 2008, Punjabi dan kawan-kawan lebih menyoroti efek kecanduan rokok pada pola tidur. Secara teoritis, nikotin akan hilang dari otak dalam waktu 30 menit. Tetapi reseptor di otak seorang pecandu seolah 'menagih' nikotin lagi, sehingga mengganggu proses tidur.

Pada pecandu akut yang baru mulai kecanduan rokok, selain lebih sulit tidur, mereka juga dapat terbangun oleh keinginan kuat untuk merokok setelah tidur kira-kira 2 jam. Setelah merokok mereka akan sulit untuk tidur kembali karena efek stimulan dari nikotin. Saat tidur, proses ini akan berulang dan ia terbangun lagi untuk merokok.

Sedangkan pada tahap lanjut, perokok mengalami gangguan kualitas tidur yang dipicu oleh efek 'menagih' dari kecanduan nikotin. Dari perekaman gelombang otak di laboratorium tidur, didapatkan bahwa perokok lebih banyak tidur ringan dibandingkan tidur dalam; terutama pada jam-jam awal tidur. Akibatnya, dari penelitian tersebut didapatkan, jumlah orang yang melaporkan rasa tak segar atau masih mengantuk saat bangun tidur pada perokok adalah 4 kali lipat dibandingkan orang yang tidak merokok.

Menghentikan kecanduan

Salah satu penyebab pecandu rokok sulit menghentikan kebiasaan meroko k adalah gangguan tidur yang dipicu oleh efek 'menagih' yang dialami. Ini pun menjadi masalah baru ketika seseorang mencoba beberapa macam plester maupun obat-obatan pengganti nikotin.

Beberapa obat pengganti nikotin mempunyai efek stimulan yang sama dengan nikotin, sehingga menyebabkan penderita sulit tidur jika diminum di malam hari. Sedangkan jenis obat yang lainnya juga menyebabkan efek kecanduan yang sama seperti nikotin.

Untuk itu, strategi penghentian rokok perlu juga memperhatikan waktu dan jam biologis seseorang.

****

Kita semua sudah memahami berbagai kerugian dari kebiasaan merokok. Mulai dari gangguan jantung dan pembuluh darah hingga gangguan kehamilan pada wanita. Kini dengan ditambahnya pengetahuan dari sisi kedokteran tidur, bertambah lagi alasan untuk menghentikan atau tidak memulai kebiasaan buruk yang bernama merokok.

Video Ini Ungkap Ironi Rokok di Indonesia

Video Ini Ungkap Ironi Rokok di Indonesia

KOMPAS.com - Fakta mengenai bisnis dan penetrasi rokok di Indonesia pernah diungkap dalam sebuah liputan khusus yang disajikan Current TV, sebuah jaringan media yang berpusat di Amerika Serikat pada pertengahan 2010. Liputan bertajuk "Sex, Lies Cigarettes': Vanguard Sneak Peek" ini juga diunggah di situs Youtube dalam video berdurasi sekitar 42 menit. 

Dalam video tersebut, koresponden Christof Putzel mengungkap berbagai sisi dan fakta mengenai konsumsi rokok di Indonesia, serta gencarnya promosi rokok yang dilakukan oleh pabrik rokok. Dalam Konferensi Dunia untuk Tembakau 2010, koresponden Putzel berhasil menyelinap dan melakukan pembicaraan dengan karyawan perusahaan tembakau.

Ia juga melakukan wawancara dan investigasi langsung mengenai bocah perokok yang pernah menghebohkan serta memaparkan mengenai fakta-fakta cengkraman bisnis tembakau global di Indonesia.< /p>

Video ini juga disharing oleh Yayasan Jantung Indonesia melalui Komisi Nasional Pengendalian Tembakau untuk kepentingan edukasi mengenai bahaya rokok. Nah untuk lengkapnya, simak video berikut ini :

 

 

Komunitas Kretek: Anti Tembakau Agenda Asing

Komunitas Kretek: Anti Tembakau Agenda Asing

SURABAYA, KOMPAS.com - Memperingati Hari Tanpa Tembakau, puluhan aktivis Komunitas Kretek wilayah Surabaya menggelar aksi di depan Gedung Negara Grahadi, Jalan Gubernur Suryo Surabaya, Kamis (31/5/2012) siang. Dalam aksi itu, mereka menuding kampanye anti tembakau yang digalakkan pemerintah Indonesia selama ini adalah agenda asing yang terselubung.

Menurut koordinator aksi, Rahman, aksi yang digelar ini ditujukan untuk mengingatkan kepada masyarakat agar tidak terkecoh dengan kampanye-kampanye manis pemerintah yang seolah-olah peduli terhadap isu kesehatan. ''Jika dikupas akan tampak rencana memuluskan perusahaan-perusahaan rokok multinasional dan farmasi dalam menguasai pasar Indonesia,'' katanya.

Ia mengungkapkan, dalam 5 tahun terakhir sejak 2003 hingga 2008 impor tembakau naik lebih dari 250 persen. Selain itu sampai hari ini 30 persen tembakau asing telah menguasai stok tembakau nasional. ''Perusahaan rokok internasional juga mulai mengakuisisi perusahaan lokal,'' tambahnya.

Kebijakan kenaikan cukai juga dituding menyebabkan ribuan industri rokok skala kecil gulung tikar. Di Jawa Timur pada tahun 2008 masih terdapat 2.534 pabrik rokok, tapi sekarang hanya tinggal 1.100 pabrik saja.

Dalam tuntutan aksi yang disampaikan secara teatrikal tersebut, Komunitas Kretek Surabaya juga menolak regulasi teknis yakni Rancangan Peraturan Pemerintah tentang Pengamanan Produk Tembakau. ''Aturan tersebut lebih mengakomodir kepentingan asing daripada kepentingan petani dan pelaku industri tembakau,'' katanya. K15-11

 

8 Hal Terlarang Dikatakan pada Buah Hati (III-Habis)

8 Hal Terlarang Dikatakan pada Buah Hati (III-Habis)

BERBINCANG dengan anak perlu dilakukan dengan bahasa lembut dan tidak membanjirinya kalimat negatif. Ini dia beberapa kalimat yang perlu dihindari.

Pikiran anak yang masih bersih sebaiknya tidak dikotori dengan berbagai hal buruk lewat perkataan Anda. Sebagai orangtua, justru Anda dituntut memberikan contoh melalui kalimat-kalimat positif yang mendorong tumbuh kembangnya maksimal. Untuk itu, hindari hal-hal di bawah ini, seperti dilansir Parenting.

“Lihat saja hukumannya kalau ayah sudah pulang”

Pengasuhan ini tampaknya sangat klise sekaligus bernada ancaman. Niat hati untuk memberlakukan disiplin, justru cara tersebut sebenarnya tidak efektif. Anda perlu menjaga situasi Anda sendiri serta anak Anda. Memberikan hukuman terhadap anak tidak perlu dilakukan dengan menjejalinya ancaman yang mem buatnya tak nyaman. Lakukan pengasuhan secara bergantian dengan suami Anda. Jika memang keadaan memaksa Anda untuk melakukan hukuman atas kesalahan yang dilakukan buah hati, lakukanlah sesegera mungkin. Menunggu suami pulang hanya membuat anak Anda lupa atas kesalahannya yang dilakukan sebelumnya.

“Ayo cepat”

Jika Anda selalu melayangkan hal ini dalam  berbagai aktivitas yang dilakukan anak, tentu saja buah hati akan merasa gerah. Pertimbangkanlah untuk mengatakan kapan kata bergegas ini perlu diutarakan dan seberapa sering Anda perlu mengatakannya.

Membereskan tempat tidur, mengenakan kaus kaki, dan sebagainya yang dilakukan seorang diri memang membutuhkan waktu. Jangan karena mementingkan kebutuhan Anda lantas membuat Anda mendesak buah hati bergerak cepat. Berhati-hatilah melayangkan hal ini karena kalimat tersebut membuat anak-anak merasa bersalah karena diburu-buru selalu orangtuanya dalam berbagai hal. (tty)

Weekend, Lupakan Gadget Saat Bersama Anak-Anak

Weekend, Lupakan Gadget Saat Bersama Anak-Anak

MENGHABISKAN waktu bersama keluarga memang menjadi kebutuhan paling wajib dilakukan keluarga yang tinggal di kota urban ini. Mempererat kebersamaan keluarga dan menanamkan karakter positif pada anak-anak menjadi tujuan utama dalam menghabiskan weekend bersama.
 
Durasi dalam menghabiskan waktu bersama keluarga memang tidak ada batasnya, namun jika sang orangtua sibuk, alangkah baiknya orangtua dapat mengatur dengan bijak waktu-waktu bersama keluarga. Menurut Psikolog Anak dan Keluarga Anna Surti Ariani, Psi, di zaman yang serba dipenuhi dengan kecanggihan gadget, terkadang orangtua terlalu sibuk dengan gadget.
 
“Durasi yang dibutuhkan orangtua dan anak dalam menghabiskan waktu bersama memang tidak bisa ditentukan. Meski orangtua sibuk dengan pekerjaannya kala weekend, alangkah baiknya orangtua mengerti dan dapat membagi waktu dengan baik. Meluangkan waktu satu jam untuk mengurus pekerjaan kala weekend sudah baik dan waktu selanjutnya dapat diberikan untuk keluarga,” tutur wanita ramah ini saat ditemui  Okezone di acara Wall's Cool Weekend Selection di Birdcage, Jakarta, Kamis (31/5/2012).
 
Menurutnya, aktivitas yang dapat diluangkan bersama, antara lain mencoba hobi baru, mengeksplorasi kemampuan, dan minat anak. Hal ini menjadi langkah yang baik untuk menumbuhkembangkan rasa percaya diri anak-anak.
 
Menghabiskan waktu bersama tidak perlu terus-menerus dilakukan di mal. Banyak aktivitas dan tempat di Jakarta ini yang dapat dikunjungi bersama keluarga dan dapat diperoleh pembelajaran di dalamnya.
 
"Weekend merupakan waktu spesial untuk keluarga. Kalau bisa saat weekend, orangtua harus meminimalisir kegunaan gadget di tangan karena hal itu akan mengganggu interaksi. Jika Anda dapat menyisihkan waktu untuk gadget dan dapat meluangkan waktu bersama keluarga dengan baik, anak Anda akan merasa dihargai dan berdampak penghormatan untuk Anda,” tutup Anna. (ina)
(tty)

Sanitasi Membaik, Angka Kematian Ibu dan Bayi Turun

Sanitasi Membaik, Angka Kematian Ibu dan Bayi Turun

MAKASSAR, KOMPAS.com - Perbaikan sanitasi ternyata memiliki andil yang cukup besar dalam memperkecil risiko angka kematian ibu dan bayi baru lahir. Tidak hanya itu, sanitasi yang baik juga membantu memperpanjang usia harapan hidup seseorang.
 
Demikian dikatakan Kepala Sub Bidang Penyehatan Air dan Sanitasi Dasar Direktorat Penyehatan Lingkungan Kementerian Kesehatan Zainal I Nampira saat acara workshop media di Sulawesi Selatan, Rabu, (30/5/2012) kemarin.

Rencana Pembangunan Jangka Menengah Nasional atau RPJMN tahun 2014 menargetkan, akses terhadap air minum harus mencapai angka 67 persen, sedangkan sanitasi dasar 75 persen. Apabila akses sanitasi tidak di atas 75 persen, maka dikhawatirkan dampaknya terhadap kesehatan cukup signifikan.

"Sanitasi buruk berhubungan erat dengan angka kematian ibu saat melahirkan, kematian bayi dan usia harapan hidu p," ucapnya.

Menurut Zainal, diperlukan suatu sinergi antara kesehatan dan sanitasi air minum dalam rangka pembangunan nasional untuk upaya preventif dan promotif. Beberapa masyarakat yang miskin dan memiliki sanitasi yang buruk biasanya diiringi dengan perkembangan munculnya sejumlah penyakit infeksi.

Zainal mencontohkan, kontribusi sanitasi sangat berpengaruh pada risiko kematian ibu. Sebanyak 12 persen angka kematian ibu karena penyakit infeksi. Penyakt infeksi ini terjadi karena perilaku antara lain, tidak mencuci tangan saat penanganan persalinan dan pascamelahirkan.

Sementara pada bayi, sanitasi buruk dapat menimbulkan penyakit diare. Seperti diketahui, sebesar 32,8 persen kematian pada bayi baru lahir diakibatkan diare atau satu per tiga bayi meninggal karena diare. Hal ini menunjukkan bagaimana sanitasi sangat berperan besar dalam konteks pembangunan nasional dalam rangka menurunkan angka kematian ibu dan bayi saat melahirkan.

Zainal berharap , dengan membaiknya akses sanitasi dasar dan imunisasi, risiko kematian bayi pada tahun 2014 bisa ditekan sebanyak 118 per 100.000 penduduk, sedangkan untuk kematian ibu bisa diturunkan menjadi 24 per 1.000 penduduk. "Akses sanitasi dan perilaku higienis penduduk Indonesia masih rendah. Penyakit menular masih menjadi masalah," ungkapnya.

Zainal mengungkapkan, dibutuhkan kerja lebih cerdas untuk menyelesaikan masalah ini. Karena rapor pencapaian MDGs ke 5,6 dan 7 Indonesia masih merah, yakni bagaimana masih tingginya angka kematian ibu pasca melahirkan, meningkatnya kasus HIV AIDS, dan kebersihan air dan sanitasi.

Edukasi dan kampanye masih perlu digalakkan. Mengubah perilaku dengan cara sederhana seperti membiasakan cuci tangan pakai sabun sebelum makan, sesudah buang air besar dan saat memberi makanan ke anak untuk menurunkan risiko berkembangnya penyakit. "Kelihatannya mencuci tangan sederhana, tapi pengaruhnya begitu penting terhadap kesehatan," tutupnya.

4 Kandungan Berbahaya dari Tinja

4 Kandungan Berbahaya dari Tinja

MAKASSAR, KOMPAS.com - Penanganan buangan tinja tidak bisa dianggap sebagai masalah yang sepele. Badan Perencanaan Pembangunan Nasional (BAPPENAS) menyebutkan, seseorang setiap tiap harinya membuang tinja seberat 125-250 gram. Jika saat ini seratus juta orang Indonesia tinggal di kawasan perkotaan, maka setiap harinya kawasan perkotaan tersebut bisa menghasilkan 25.000 ton tinja.

Sekretaris Kelompok Kerja Air Minum dan Penyehatan Lingkungan (Pokja AMPL) Nasional Maraita Listyasari mengatakan, sudah banyak kesadaran untuk buang air besar (BAB) di jamban, tetapi masih ada 70 juta masyarakat yang BAB di sembarang tempat. Walaupun sudah banyak jamban sehat dibangun tetapi masih banyak saja jamban yang tidak memenuhi syarat.

"Padahal ketika tidak memenuhi syarat, sebenarnya kita hanya memindahkan polutan dari satu tempat ketempat yang lain," ujarnya, saat acara Workshop Media dan Kunjungan Media Mewujudkan STOP BABS 2015, di Sulawesi Selatan, Rabu, (30/5/2012).

Selain jumlahnya yang begitu banyak, tinja juga memiliki potensi berbahaya dari ke-4 (empat) kandungan yang ada didalamnya.

Berikut ini adalah permasalahan yang mungkin ditimbulkan akibat buruknya penanganan buangan tinja:

1. Mikroba

Tinja manusia mengandung puluhan miliar mikroba, termasuk bakteri koli-tinja. Sebagian diantaranya tergolong sebagai mikroba patogen, seperti bakteri Salmonela typhi penyebab demam tifus, bakteri Vibrio cholerae penyebab kolera, virus penyebab hepatitis A, dan virus penyebab polio. Tingkat penyakit akibat kondisi sanitasi yang buruk di Indonesia sangat tinggi. BAPENNAS menyebutkan, tifus mencapai 800 kasus per 100.000 penduduk. Sedangkan polio masih dijumpai, walaupun dinegara lain sudah sangat jarang.

2. Materi Organik

Kotoran manusia (tinja) merupakan sisi dan ampas makanan yang tida k tercerna. Ia dapat berbentuk karbohidrat, dapat pula protein, enzim, lemak, mikroba dan sel-sel mati. Satu liter tinja mengandung materi organik yang setara dengan 200-300 mg BODS (kandungan bahan organik).

Sekitar 75 persen sungai di Jawa, Sumatra, Bali dan Sulawesi tercemar berat oleh materi organik dari buangan rumah penduduk. Air sungai ciliwung memiliki BODS hampir 40 mg/L (empat kali lipat dari batas maksimum 10 mg/L). Kandungan BOD yang tinggi itu mengakibatkan air mengeluarkan bau tak sedap dan berwarna kehitaman.

3. Telur Cacing

Seseorang yang cacingan akan mengeluarkan tinja yang mengandung telu-telur cacing. Beragam cacing dapat dijumpai di perut kita. Sebut saja, cacing cambuk, cacing gelang, cacing tambang, dan keremi. Satu gram tinja berisi ribuan telur cacing yang siap berkembang biak diperut orang lain. Anak cacingan adalah kejadian yang biasa di Indonesia. Penyakit ini kebanyakan diakibatkan cacing cambuk dan cacing gela ng. Prevalensinya bisa mencapai 70 persen dari balita.

4. Nutrien

Umumnya merupakan senyawa nitrogen (N) dan senyawa fosfor (P) yang dibawa sisa-sisa protein dan sel-sel mati. Nitrogen keluar dalam bentuk senyawa amonium, sedangkan fosfor dalam bentuk fosfat. Satu liter tinja manusia mengandung amonium sekitar 25 gram dan fosfat seberat 30 mg.

Senyawa nutrien memacu pertumbuhan ganggang (algae). Akibatnya, warna air menjadi hijau. Ganggang menghabiskan oksigen dalam air sehingga ikan dan hewan lainnya mati.

WHO Ingatkan Upaya Perlawanan Industri Tembakau

WHO Ingatkan Upaya Perlawanan Industri Tembakau

KOMPAS.com - Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) memilih "intervensi industri tembakau" sebagai tema besar pada peringatan Hari Tanpa Tembakau yang jatuh setiap tanggal 31 Mei 2012 dengan tajuk "Stop Tobacco Industry Interference".

Seperti dilansir WHO dalam situs resminya, Kamis (31/5/2012), kampanye yang dilakukan pada tahun ini akan fokus pada upaya-upaya melawan campur tangan industri tembakau yang tidak peduli dan semakin agresif mengingkari kesepakatan yang disebut WHO Framework Convention on Tobacco Control (WHO FCTC).

Tujuan protokol WHO FCTC adalah mengendalikan perdagangan rokok agar tidak mengganggu kesehatan masyarakat. Protokol itu melindungi kebijakan kesehatan dari pengaruh industri rokok, pengaturan harga dan cukai untuk mengurangi permintaan rokok, melindungi warga dari kontaminasi asap rokok pada areal dalam ruang an dan transportasi publik, kemasan dan pelabelan rokok, serta penerapan pelarangan iklan, promosi, dan sponsorship rokok.

WHO-FCTC telah ditandatangani 172 negara dan mencakup 90 persen penduduk dunia. Namun hingga saat ini, Indonesia dan Zimbabwe adalah negara yang belum juga meratifikasi FCTC tersebut. Karena itu Indonesia belum mengikuti standar internasional dalam pengendalian tembakau.

Setidaknya ada empat indikator sekaligus strategi pengendalian tembakau, yakni pertama penghentian iklan, promosi, dan sponsor industri rokok. Kedua, larangan mengisap rokok di kawasan publik. Ketiga, peringatan kesehatan di kemasan rokok, dan keempat, peningkatan harga rokok agar tidak mudah dibeli.

Kecanduan tembakau dan penyakit yang ditimbulkannya sudah menelan banyak korban jiwa. Saat ini, diperkirakan setiap tahun 6 juta orang di dunia meninggal karena rokok dan lebih dari 600.000 orang di antaran ya adalah perokok pasif. Jika tidak dikendalikan, rokok akan membunuh 8 juta orang di tahun 2030, di mana sekitar 80 persennya adalah perokok yang tinggal di negera miskin.

Dengan semakin banyaknya negara yang mencoba patuh pada kewajiban yang tertuang dalam kesepakatan FCTC itu, industri rokok pun mengerahkan segenap kekuatan untuk menghalanginya.

Misalnya saja, sebagai cara untuk menghentikan kebijakan peringatan bergambar pada bungkus rokok, mereka menggugat negara dengan alasan melanggar perjanjian investasi bilateral. Industri rokok mengklaim peringatan bergambar pada bungkus rokok itu akan mengurangi tampilan merk mereka yang legal.

Di lain pihak, industri rokok juga terus melakukan perlawanan pada bidang lain, terutama yang berkenaan dengan kebijakan pelarangan rokok di ruang publik dan juga regulasi tentang pembatasan iklan.

Hari Tanpa Tembakau 2012 difokuskan untuk mengedukasi para pembuat keputusan dan publik secara umum tentang taktik indus tri rokok dalam melawan pembatasan ruang gerak industri rokok. WHO juga akan terus mengingatkan berbagai negara untuk melawan interfensi industri rokok dalam upaya pengendalian tembakau.

Brightspot Market, Surga Belanja Penggila Fesyen Lokal

Brightspot Market, Surga Belanja Penggila Fesyen Lokal

FESYEN lokal kini sedang mekar dan banyak peminatnya. Jika ingin berburu barang lokal dari desainer berkualitas Tanah Air, Brightspot Market hadir memanjakan para fashionista.

Untuk menggalakkan kembali kecintaan terhadap Indonesia, kemunculan produk lokal dari para desainer muda Tanah Air terus dihidupkan. Brightspot Market sebagai salah satu ajang yang konsisten mengusung produk lokal juga turut andil mengangkat pamor desainer Tanah Air lewat produk-produk berkualitas.

Di sini, beragam produk lokal bernilai tinggi karya anak negeri dapat ditemukan. Menariknya, ajang yang diadakan kedelapan kalinya ini dapat dijumpai di mal sehingga memudahkan Anda mengunjunginya.

Brightspot Market pertama kali diadakan pada 2009, di mana acara ini merupakan wadah yang komprehensif untuk terciptanya konektivitas antara pembeli, penjual, investor, dan pecinta fesyen.

Menurut Eldalia Wirjono, Tenant Relation Brightspot Market, ada yang baru dari acara tahun ini karena selain bertambahnya tenant yang ikut bergabung, lokasi acara juga diadakan dalam dua ruang sekaligus, yakni indoor dan outdoor.

"Untuk tempat, Brightspot Market memang berbeda dari sebelumnya. Sekarang ini tempatnya di Mal Gandaria City. Perbedaan lainnya, jika tahun lalu area untuk FB kita adakan di indoor, kali ini kami alokasikan di outdoor. Dan, tenant baru yang berpartisipasi juga bertambah, yakni sekira 10-15 brand baru yang ikut serta," papar wanita supel ini saat berbincang dengan Okezone via telefon, Rabu, 30 Mei 2012.

Dengan tawaran tersebut, Brightspot Market yang dihelat di Gandaria City pada 8-10 Juni 2012, sangat cocok jadi surga belanja yang tidak saja memanjakan para penggila fesyen dengan berbagai merek dari desainer-desainer muda Indonesia, tapi juga menemukan barang berkualitas.

"Kami berharap, tahun ini pengunjung yang hadir ke a cara ini lebih banyak dari tahun sebelumnya, sehingga dapat mendongkrak penjualan para brand-brand yang meramaikan. Karena buyer yang datang pun sudah banyak yang appoarch langsung ke brand yang bersangkutan. Ini merupakan langkah baik untuk pengembangan industri fesyen lokal selanjutnya," tutupnya. (ind) (tty)

T'rang Boelan, Kejutan Didi Budiarjo dalam Koleksi Baru

T'rang Boelan, Kejutan Didi Budiarjo dalam Koleksi Baru

KEINDAHAN budaya Jawa tampak kental dalam koleksi yang ditampilkan Didi Budiardjo. Busana dodot hingga beskap dalam kemasan modern ditampilkan dengan memesona dalam show yang digelar di Ballroom Hotel Mulia, Jakarta.

Setelah hampir lima tahun tidak terlihat karyanya di panggung mode, Didi Budiardjo kembali hadir dengan koleksi Couture 2012 bertema Clair De Lune atau T’rang Boelan.

Didi yang memulai kariernya dengan belajar mode pada Lembaga Pengajaran Tata Busana Susan Budiharjo ini hadir menampilkan pergelaran adibusana pada 2012-2013. Dalam show-nya tersebut, Didi menyuguhkan 50 adibusana yang menawan. T’rang Boelan merupakan inspirasi Didi yang ingin menguak tradisi, esensi, dan inspirasi dari budaya yang menyertai seluruh kehidupannya selama ini.

"Hidup menurut saya itu berdasarkan tiga perkara, yakni kekuasaan, harta, dan kepandaian. Tanpa salah satu dari bilangan ter sebut, hidup ini bagaikan daun kering yang tertiup angin. Nah, tiga rasa yang menghantui saya sekarang ini, ya, past, present, and future. Itulah yang menginspirasi karya malam ini," ungkap pria berkacamata ini dalam konferensi pers sesaat sebelum pertunjukan, Rabu, 30 Mei 2012. 

Didi kali ini menyajikan kegelisahan rasa estetikanya dalam bentuk rancangan yang lebih kontemporer. Cita rasa tersebut terpancar dari cara pemakaian kain dalam bentuk wiron, dodot, beskap, dan stagen yang mengilhami dan memberi nutrisi dalam koleksi tampilan baru ini.

Tak hanya itu, permainan warna-warna netral, seperti putih, merah, hitam, dan biru disertai detail bulu-bulu dengan aksesori kristal pada tiap gaun menunjukkan sisi modernitas pada koleksinya. Didi juga menyiapkan karya masterpiece yang dihadirkan pada sebuah rancangan menggunakan wayang pada gaun tersebut. Wayang menjadi pengikat dalam pergelaran busana Didi karena secara literally memiliki arti bayang-bayang, di mana dalam bahasa Jawa berarti suatu bentuk pertunjukan.

"Sebagian ada yang terinspirasi dari air, sehingga gelombang pakaian dan warna itu memengaruhi. Koleksi ini juga tidak menggunakan bahan tradisional karena saya tidak mau membuat stereotip pada rancangan saya," tutupnya. (ind) (tty)

Anak Gemuk Tak Berarti Sehat

Anak Gemuk Tak Berarti Sehat

JAKARTA, KOMPAS.com - Persepsi masyarakat selama ini bahwa anak gemuk berarti sehat harus diubah, karena ketika tumbuh menjadi dewasa anak yang obesitas (kegemukan) itu berpeluang besar mengidap berbagai penyakit berbahaya.

"Paradigma tentang sehat selama ini selalu dikaitkan dengan anak yang gemuk, padahal kegemukan adalah wujud dari malnutrisi (pemberian nutrisi yang salah), bukan hanya kurang gizi seperti dipahami kebanyakan orang," kata dr Damayanti Rusli Sjarif, SpA(K) dari Unit Kerja Koordinasi Nutrisi dan Penyakit Metabolik Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI).

Ia menyatakan hal itu ketika memberikan paparan tentang pencegahan malnutrisi dan penyakit tidak menular pada anak Indonesia di Jakarta, Selasa (29/5/2012).

Damayanti mengatakan, persepsi itu disebabkan oleh kurangnya pengetahuan orang tua tentang kebutuhan nutrisi anak pada saat kehamilan maupun pertumbuhan mereka di usi a emas, sejak lahir hingga dua sampai tiga tahun. "Banyak orang tua yang berasal dari kalangan ekonomi mampu, tetapi tidak tahu makanan apa yang dibutuhkan anaknya sehingga asupan gizi dan nutrisi anak tidak sesuai," katanya.

Menurut dia, hal itu terbangun sejak masyarakat Indonesia yang tadinya bermata pencaharian dengan basis agraris, dengan kebutuhan pangan yang sudah tersedia dari hasil tani, kemudian beralih karena industrialisasi yang kemudian mengganggu pola makan.

"Dengan perpindahan masyarakat dari desa ke kota, banyak yang tidak memasak makanan sendiri karena waktunya habis untuk bekerja, mereka kemudian membeli makanan cepat saji yang kaya kalori namum miskin asupan nutrisi dan zat lain yang diperlukan tubuh untuk tetap sehat," katanya.

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) Kementerian Kesehatan, tercatat 17,9 persen kasus malnutrisi yang terjadi pada anak usia di bawah lima tahun, dengan tingkat obesitas pada kelompok anak yang sama sebe sar 14 persen.

"Angka (obesitas) tersebut bisa lebih parah di perkotaan seperti Jakarta, yang bisa mencapai 20-30 persen karena pola konsumsi makanan yang tidak sehat," tegasnya.

"Makanan cepat saji merupakan makanan yang tinggi kalori, tetapi rendah kandungan nutrisi yang diperlukan tubuh seperti zat besi, vitamin A dan zinc," katanya.

Secara umum, obesistas disebabkan oleh konsumsi kalori yang berlebihan, sehingga tubuh mengalami penimbunan lemak yang tentunya menghambat produktivitas seseorang. Obesitas sendiri terbukti dapat meningkatkan risiko terjadinya sejumlah penyakit menahun seperti diabetes, tekanan darah tinggi, stroke, serangan jantung, gagal jantung, beberapa jenis kanker, batu kandung empedu dan batu kandung kemih, serta sejumlah gangguan lainnya.

Untuk mencegah obesitas tersebut, Damayanti menyarankan agar orang tua mencari tahu pengetahuan tentang kebutuhan nutrisi dan gizi yang tepat bagi anak mereka. "Ada sekitar 70 persen orang tua yang berasal dari kalangan ekonomi mampu tetapi tidak paham tentang makanan yang tepat bagi anaknya sehingga perlu mendapat pendidikan tentang nutrisi dan gizi tersebut bahkan sebelum ibunya memasuki masa kehamilan," katanya.

Berbuat Baik pada Sesama Bisa Redakan Stres

Berbuat Baik pada Sesama Bisa Redakan Stres

KOMPAS.com - Berbuat baik kepada orang lain ternyata dapat meningkatkan kualitas kesehatan seseorang dengan cara mengurangi tingkat stres. Dengan berkurangnya level stres, maka akan berdampak positif pada penampilan seseorang secara keseluruhan.

Demikian hasil penelitian berdasarkan gerakan sosial bernama Pekan Berbuat Baik pada Manusia (Be Kind To Humankind Week) yang dilakukan tanggal 25-31 Agustus tiap tahunnya. Penelitian menyimpulkan, jika seseorang dalam kerangka pikiran kasih sayang dan dukungan pada orang lain, akan memiliki kesehatan lebih baik dibanding orang yang tidak melakukannya.

Berbuat baik bahkan terbukti meningkatkan hormon dopamine di otak, membuat seseorang merasa tenang dan gembira. Selain itu, kebaikan hati juga bisa meningkatkan penghargaan pada diri sendiri, mengurangi kegelisahan dan menggerutu.

Masih menurut penelitian yang sa ma, alasan utama semua perasaan positif ini timbul sangatlah sederhana. Karena kita menghabiskan waktu lebih sedikit untuk merasa khawatir dan gelisah. Kemudian mencurahkan waktu tersebut untuk membantu masalah orang lain. Namun diingatkan pula, jangan berbuat baik secara berlebihan. Sebab, jika Anda membantu orang lain di atas kemampuan diri, malah akan berefek negatif pada kesehatan dan kebahagiaan.

Para peneliti percaya jika sifat mementingkan orang lain ini berhubungan erat dengan interaksi antar manusia. Hal ini juga membantu kita sebagai makhluk hidup untuk berteman bahkan menemukan pasangan. Secara sosial, hal ini juga membuat masyarakat berjalan dengan berkurangnya tugas individual dengan saling membantu satu sama lain. (Zika Zakiya/UK Lifestyle)

 

Mengenal Sekilas Transplantasi Jantung

Mengenal Sekilas Transplantasi Jantung

KOMPAS.com - Jantung merupakan salah satu organ paling vital bagi manusia. Kelainan pada jantung dapat berisiko kematian. Namun, dengan semakin berkembangnya ilmu kedokteran, berbagai masalah kesehatan jantung kini dapat diatasi. Salah satunya adalah dengan prosedur transplantasi atau cangkok jantung.

Transplantasi jantung adalah proses bedah di mana jantung yang sakit akan diganti dengan jantung donor. Transplantasi jantung dapat secara drastis meningkatkan kualitas hidup dan harapan hidup seseorang. Transplantasi jantung mungkin dapat disebut sebagai salah satu operasi yang paling sulit di dunia.

Operasi ini tidak hanya mahal dari segi biaya, tapi juga mempunyai sejumlah risiko yang sangat tinggi bagi mereka yang menjalaninya. Transplantasi jantung biasanya dilakukan ketika obat-obatan atau terapi tidak bisa lagi membantu para penderita kelainan jantung atau pada mereka yang te lah didiagnosa tak akan bertahan hidup lebih dari satu tahun.

Harapan hidup

Pertanyaan yang sering sekali muncul adalah berapa besar harapan hidup pasien transplantasi jantung dan tingkat keberhasilannya? Ada sejumlah faktor yang memengaruhi harapan hidup setelah transplantasi jantung. Beberapa faktor tersebut adalah, usia, jenis kelamin, kepatuhan pasien dan kecocokan donor organ.

Para ahli di American Heart Association mengindikasikan, tingkat kelangsungan hidup satu tahun pasien (pascatransplantasi jantung) adalah 88 persen untuk pria dan 77,2 persen untuk wanita. Tingkat kelangsungan hidup tiga tahun adalah sekitar 79,3 persen untuk pria dan 77,2 persen untuk wanita. Sedangkan tingkat kelangsungan hidup lima tahun 73,1 persen untuk pria dan 67,4 persen untuk wanita.

Bahkan, surat kabar di Inggris The Independent pernah mengangkat kisah seorang pasien transplantasi jantung dari Michigan Amerika Serikat yang pernah hidup selama 24 tahun setelah menjalani operasi. Dengan demikian, dalam situasi yang terbaik, harapan hidup pasien dengan transplantasi jantung bisa bertahan lama.

Tingkat keberhasilan

Tingkat keberhasilan operasi transplantasi jantung pada manusia sangat bergantung dengan faktor risiko sebelum transplantasi. Namun, rata-rata, tingkat keberhasilan bisa mencapai hampir 95 persen.

Risiko kegagalan transplantasi akan semakin tinggi apabila pasien berusia lebih dari 60 tahun, memiliki tingkat reaktif panel antibodi yang tinggi, pernah menjalani transplantasi jantung sebelumnya dan memiliki tekanan pembuluh darah paru yang tinggi.

Tiga puluh hari pertama pasca operasi adalah masa yang sangat krusial. Tapi jika pasien bisa melaluinya, maka hampir 90 persen mereka akan hidup hingga satu tahun pertama.

Risiko transplantasi jantung

Masalah terbesar dalam proses transplantasi jantung berasal dari tubuh pasien sendiri. Mengapa? Karena, sistem kekebalan tubuh pasien akan melindungi dia dari zat-zat yang berpotensi membahayakan.

Perlu diketahui bahwa sebuah "organ asing" dan jaringan yang masuk ke dalam tubuh akan hampir pasti memicu respon kekebalan tubuh, yang justru akan mengakibatkan kehancuran buat jaringan asing tersebut. Untuk mencegah hal ini terjadi, pasien biasanya diberikan obat imunosupresif.

Untuk mengetahui ada atau tidaknya penolakan dari tubuh terhadap organ yang didonor, maka setiap 3 sampai 4 bulan setelah transplantasi, dokter akan mengambil sampel (biopsi) dari jaringan jantung untuk diuji dan menjalani pemeriksaan elektrokardiografi (EKG), atau tes darah.

Sementara pemberian obat immuno-suppresan diperlukan untuk menekan sistem kekebalan tubuh Anda sehingga tidak menolak donor jantung, obat ini mungkin memiliki efek samping, termasuk peningkatan risiko infeksi dan kanker. Pemberian steroid diberikan dapat menyebabkan efek samping seperti infeksi, borok atau keropos tulang.

Transplantasi jantung biasanya hanya dipertimbangkan bila sudah tidak ada cara lain. Meskipun bukan pilihan pengobatan yang utama, orang sering enggan mempertimbangkannya karena biayanya yang teramat mahal dan jarangnya pendonor. Namun, metode ini juga menjadi satu-satunya pilihan yang menawarkan harapan hidup. Setelah transplantasi jantung, harapan hidup pasien akan bertambah panjang dan biasanya kualitas hidup yang lebih baik juga akan dicapai.

Victoria Beckham Ingin Rancang Busana Nikah Angelina Jolie

Victoria Beckham Ingin Rancang Busana Nikah Angelina Jolie

PENGALAMAN membuat busana menarik untuk beberapa aktris Hollywood memang sudah dilalui Victoria Beckham. Namun, satu obsesi yang ingin diwujudkannya dengan merancang busana pengantin untuk Angelina Jolie.
 
Ibu dari empat anak ini memiliki pelanggan selebriti di seluruh dunia, seperti Eva Longoria, Cheryl Cole, Nicole Scherzinger, dan Beyonce. Dia bahkan telah membuat Cheryl Cole melangkah dengan anggun pada acara red-carpet  Cannes 2012 berkat gaun putih hasil rancangannya.
 
Senang dan bangga, seperti itulah yang dirasakan Victoria. Mantan personel Spice Girl ini pun berharap untuk bisa merancang gaun pengantin untuk Angelina Jolie ketika menikah dengan Brad Pitt.
 
“Victoria tahu, dia bisa merancang sesuatu yang sangat luar biasa dan menakjubkan,” kata salah seorang sumber majalah, seperti dilansir Entertainment Wise, Rabu (30/5/2012).
 
Namun, sepertinya Victoria harus bersabar. Pasalnya, pada red-carpet Cannes, pasangan tersebut belum menetapkan tanggal akan menikah.
 
Menurut kabar yang beredar, Jollie-Pitt akan menikah di Chateau Prancis pada Agustus mendatang. Tapi, kabar tersebut dibantah Pitt.
 
“Kami tidak ada rencana menikah pada musim panas. Mungkin hanya belum. Sekarang, kami belum punya tanggal sama sekali,” kata Brad Pitt sambil mempromosikan film terbarunya di Cannes.
(tty)

Miley Cyrus Tampil Seksi Tanpa Bra

Miley Cyrus Tampil Seksi Tanpa Bra

MILEY Cyrus mengejutkan publik dengan penampilannya di Billboard Music Awards 2012. Pada malam anugerah bergengsi bagi insan musik tersebut, Miley tampil dengan blazer malam berwarna putih tanpa mengenakan bra.
 
Raut muka Miley tampak begitu santai, meski banyak pasang mata menoleh ke arah payudaranya yang sedikit menyembul di balik blazer putihnya.
 
Mantan bintang film Disney ini memang sering membuat berita sensasional dan kontroversial, entah itu dengan musiknya, pakaiannya, atau aksi pamer payudara seperti dilakukan dalam malam penganugerahan Billboard Music Awards 2012.
 
Dara 19 tahun ini memang selalu percaya diri, sama seperti ketika dia berjalan di red carpet Las Vegas Ceremony dan mendapatkan sebuah penghargaan.
(tty)

Yoda Jadi Rocker Hanya di Atas Panggung

Yoda Jadi Rocker Hanya di Atas Panggung

PENAMPILAN Yoda bak seorang rocker selama ajang spektakuler Indonesian Idol 2012. Kacamata, kalung, dan gelang menjadi aksesori andalannya saat di atas panggung.
 
Suara ngerock pemilik nama lengkap Prattyoda Bhayangkara  ini memang sukses merebut perhatian tim juri Indonesian Idol 2012 dan masyarakat Indonesia. “Mungkin karena sejak kecil aku sudah familiar dengan musik rock. Kebetulan orangtuaku penggemar musik rock,” kata Yoda kepada Okezone di kompleks RCTI, Jalan Kebon Jeruk, Jakarta, beberapa waktu lalu.
 
Karena itulah, Yoda tak keberatan ketika diminta bergaya bak seorang rocker. “Aku cukup nyaman. Memang karakternya sudah dibentuk kayak gini oleh stylish. Saat audisi, menurut beberapa pihak aku rocker banget,” ucapnya.
 
Berbagai aksesori seorang rocker pun menjadi “sahabat” ketika Yoda tampil di atas panggung spektakuler Indonesian Idol 2012, mulai dari bandana, kalung, gelang, bahkan kacamata.
 
Yoda bahkan rela mengeluarkan sedikit koceknya untuk membeli aksesori tersebut. “Kalau lagi kebetulan lewat di mana gitu, ada yang cocok ya beli saja. Ya enggak terlalu mahal, terpenting pas saja. Kalau untuk koleksi sih enggak,” jelasnya.
 
Menurut Yoda, semua aksesori yang dibelinya tersebut hanya untuk mendukung penampilan di atas panggung.
 
“Iya, semua itu aku pakai kalau di panggung saja. Apalagi kacamata ini, cuma sekadar aksesori di atas panggung,” ucap Yoda sambil menunjukkan kacamata hitam ala rocker.
(tty)

Trik Menyenangkan Tahan Lama di Ranjang (I)

Trik Menyenangkan Tahan Lama di Ranjang (I)

KENIKMATAN secara seksual merupakan salah satu yang diinginkan setiap pasangan. Durasi juga memegang peranan penting dalam perjalanan menuju puncak gairah Anda.
 
Keinginan untuk memberikan kenikmatan seksual pada pasangan merupakan dambaan banyak pria. Sayangnya, tidak semua pria dapat memberikan yang terbaik, salah satu faktornya ejakulasi yang terlalu cepat.
 
Agar saat-saat bercinta menjadi lebih menyenangkan, Anda bisa menambah durasinya. Berikut ini bocorannya, seperti dikutip Mens Health.
 
Master masturbasi

Luangkan waktu Anda untuk melakukan masturbasi. Ambilah setidaknya 15 menit, kemudian bawa diri Anda menuju titik pucak orgasme. Namun, Anda jangan ejakulasi hingga waktunya habis.
 
Remaslah

Bila Anda merasa kelelahan saat bercinta, maka berhenti dan remaslah ujung kanan bagian Mr P Anda. Fokuslah untuk menekan bagian urethra, yakni bagian yang berada di sepanjang bawah Mr P. Hal ini akan mendorong darah keluar sejenak dari Mr P dan sejenak menghentikan respons ejakulasi.
 
Mengenal fase

Proses respons seksual terdiri dari empat tahap, yakni gairah, kenaikan gairah, orgasme, dan resolusi. Anda harus mengenali fase yang sedang dirasakan. Nilailah gairah seksual Anda dari satu hingga 10. Usahakan untuk berada di posisi tujuh.
(tty)

Rokok Diperkirakan "Bunuh" 300.000 Orang Per Tahun

Rokok Diperkirakan "Bunuh" 300.000 Orang Per Tahun

KOMPAS.com - Rokok sebagai salah satu "mesin pembunuh" diperkirakan telah menyebabkan kematian 300.000 orang per tahun di Indonesia, sedangkan di dunia diperkirakan jumlah itu meningkat menjadi 5,4 juta kematian per tahun atau 1 kematian tiap 6,5 detik.

"Lebih dari 80 persen perokok ada di negara sedang berkembang seperti Indonesia. Riskesdas (Riset Kesehatan Dasar) tahun 2010 menunjukkan prevalensi perokok adalah sebesar 34,7 persen," ujar Direktur Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kementerian Kesehatan Ekowati Rahajeng di Jakarta, seperti dilansir Antara, Selasa (29/5/2012).

Rokok yang setiap batangnya mengandung lebih dari 4.000 jenis racun merupakan faktor risiko dari berbagai penyakit, di mana nikotin diketahui berkontribusi terhadap kanker paru-paru, hipertensi, penyakit jantung dan pembuluh darah, infertilitas pria, dan juga terhadap terjadi nya disfungsi ereksi.

Prevalensi perokok di Indonesia sendiri tidak banyak berubah dari data Riskesdas tahun 2007 yang mencatat prevalensi perokok sebesar 33,4 persen. Namun, perhatian besar diberikan terhadap meningkatnya jumlah perokok remaja seperti dalam survei yang dilakukan Global Youth Tobacco Survey 2009 yang menunjukkan bahwa 20,3 persen pelajar SMP sudah merokok.

Dibandingkan dengan data Survei Sosial Ekonomi Nasional (Susenas) tahun 1995, jumlah perokok remaja naik lebih dari dua kali lipat dimana peningkatan perokok pada remaja perempuan meningkat lebih pesat dibandingkan perokok remaja perempuan.

Jumlah perokok anak juga naik enam kali lipat dalam 12 tahun yaitu 71.126 anak pada 1995 menjadi 426.214 anak pada 2007.       Pemerintah, disebut Ekowati telah mengeluarkan kebijakan pengendalian rokok di Indonesia antara lain melalui UU No.36/2009 tentang Kesehatan.

"Di UU Kesehatan, pasal 113 mengatur mengenai pengamanan penggunaan bahan yang mengandung zat adiktif dan pasal 114 tentang peringatan kesehatan dan pasal 115 mengenai kawasan tanpa rokok," kata Ekowati merinci.

Namun peraturan pemerintah pendukungnya yaitu RPP Pengendalian Dampak Produk Tembakau yang telah dibahas sejak munculnya UU tersebut hingga kini belum juga disahkan oleh Presiden.

Kepala Biro Hukum dan Organisasi Kementerian Kesehatan Asril Rusli sebelumnya mengatakan RPP tersebut telah selesai pembahasannya dan tinggal menunggu disahkan, bahkan telah diagendakan dalam rapat terbatas kabinet dengan presiden namun belum juga disahkan.

 

Vaksin Flu H1N1 Untungkan Ibu Hamil

Vaksin Flu H1N1 Untungkan Ibu Hamil

KOMPAS.com â€" Tak seorang pun ingin terkena flu. Namun, bagi ibu hamil, mendapatkan vaksinasi influenza ternyata dapat memberikan keuntungan tersendiri.

Sekelompok tim peneliti dari Kanada menemukan bahwa vaksin virus H1N1 ternyata tidak menimbulkan efek samping apa pun bagi sang ibu. Sebaliknya, vaksin yang diberikan saat si ibu teserang flu ini secara signifikan dapat mengurangi kematian saat bayi lahir dan kelahiran prematur yang menyebabkan bayi lahir dengan berat badan terlalu kecil.

"Ini mengherankan, tetapi juga menarik. Penemuan ini adalah salah satu contoh hubungan antara vaksinasi flu dan kematian bayi saat lahir. Sungguh sesuatu yang langka terjadi," kata Deshayne Fell, peneliti dari McGill University, yang mengaitkan hasil penelitian dengan data kematian bayi.

Para peneliti menemukan, wanita hamil yang menerima vaksin H1N1 memiliki keuntungan kesehatan berlipat gan da. Sebanyak 34 persen terhindar dari kematian bayi saat lahir, 28 persen terhindar dari persalinan prematur, dan 19 anak lahir dengan kondisi berat badan yang baik.  Dalam riset ini, para peneliti menggunakan basis data data kelahiran di Ontario. Setidaknya ada 55.570 kelahiran di Ontario selama pandemi H1N1 yang dikaji para peneliti.

"Penemuan ini sangat bermanfaat. Wanita hamil biasanya akan sangat berhati-hati dengan apa yang dimasukkan ke dalam tubuh mereka. Namun, H1N1 ini akan sangat membantu mereka untuk pengobatan flu dan juga membawa keuntungan lain bagi bayi," kata Mark Walker, salah seorang anggota tim peneliti dari University of Ottawa.

Dituliskan dalam makalah berjudul "H1N1 Influenza Vaccination During Pregnancy and Fetal and Neonatal Outcomes", penelitian ini juga dipublikasikan dalam American Journal of Public Health. (win)

Rumus Aman Berhubungan Intim Saat Hamil

Rumus Aman Berhubungan Intim Saat Hamil

KONDISI kehamilan ternyata tak membuat gairah seks menjadi padam. Meski begitu, Anda harus mengetahui beberapa cara aman untuk melakukannya.

Masa kehamilan sembilan bulan dirasa cukup panjang bagi pasangan untuk berpuasa dalam bercinta. Karenanya, tak jarang pertanyaan muncul seputar cara aman dan nyaman meluapkan kebutuhan biologis Anda dan pasangan.

Ada sebuah kesalahan mengenai pandangan orang mengenai kehamilan. Banyak orang berpikir bahwa wanita hamil sangatlah rapuh. Memang, ada beberapa masalah terkait kesehatan dan komplikasi pada kehamilan yang membuat seks sulit untuk dilakukan. Namun selama wanita tersebut sehat, tidak ada alasan yang mencegahnya untuk melakukan seks.

Asumsi kedua yang perlu diluruskan, yakni adanya anggapan mengenai cara aman berhubungan intim saat hamil. Pertanyaan ini tentu membuat pemikiran yang kaku antara seks dan kehamilan bagi sebagian orang. Padahal, seks membutuhkan fleksibilitas dalam berpik ir dan kemauan untuk mencoba hal baru saat hal lama tidak dapat terpakai lagi. Berikut ini beberapa aturan dasar untuk melakukan seks aman saat hamil, seperti dikutip About.

1. Kedua pasangan harus merasa nyaman secara psikologis.

2. Posisi seks memungkinkan kontak fisik yang Anda dan pasangan inginkan.

3. Kedua pasangan menghindari tekanan pada bagian rahim atau bagian terberat dari perut sang wanita hamil. (ind) (tty)

Posisi-Posisi Seks Nikmat Saat Hamil

Posisi-Posisi Seks Nikmat Saat Hamil

MENIKMATI seks merupakan dambaan setiap pasangan, tak terkecuali saat hamil. Anda hanya perlu menemukan posisi yang tepat, namun tetap aman.

Saat seorang wanita hamil, tidak berarti gairah seksual dengan pasangan menjadi hilang. Sayangnya, tidak sedikit pasangan yang merasa khawatir dengan kesehatan janin kala melakukan seks. Dengan posisi yang tepat, sesungguhnya Anda masih dapat menyalurkan hasrat bercinta meski perut sedang membuncit. Berikut ini referensi beberapa posisi seks yang nyaman digunakan saat hamil, seperti dilansir About.

Posisi menyendok

Posisi ini sangat nyaman karena tidak akan menekan bagian perut wanita, namun masih memungkinkan Anda banyak bergerak. Suami dapat berada di belakang Anda dengan berbagai angle yang memungkinkan untuk penetrasi. Hindari bersandar pada bagian kanan tubuh Anda.

Posisi berdampingan

Posisi ini memungkinkan lebih banyak kontak fisik dibandingkan posisi menyendok, namun dibutuhkan trik khusus saat melakukan penetrasi. Untuk membantu penetrasi secara maksimal, Anda dan pasangan dapat meletakkan kaki secara menyilang. Seperti halnya posisi menyendok, posisi ini nyaman karena tidak ada yang tubuhnya merasa dibebani berat pasangannya.

Woman on top

Posisi ini menawarkan keuntungan Anda karena dapat mengontrol kedalaman dan arah penetrasi. Saat hamil, bisa jadi Anda merasa posisi ini lebih melelahkan. Bila Anda membutuhkan keseimbangan, cobalah melakukannya dalam posisi berbaring.

Doggy style

Banyak orang berkata posisi ini baik untuk menstimulasi G-spot dan dapat menjadi variasi posisi yang nyaman. Anda dapat melakukannya di atas ranjang atau sebagai modifikasi dari posisi menyamping. (ind) (tty)

Kunyit Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Kunyit Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh

KOMPAS.com - Kunyit yang selama ini kita kenal sebagai bumbu masakan ternyata menyimpan manfaat luar biasa bagi kesehatan. Sebuah riset kembali menemukan manfaat konsumsi kari (kunyit sebagai bumbu utama) dalam membantu mencegah infeksi baru dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Para ilmuwan mengklaim bahwa senyawa yang ditemukan dalam kunyit dapat membantu meningkatkan kadar cathelicidin antimikroba peptida atau CAMP protein yang membantu sistem kekebalan tubuh melawan berbagai bakteri, virus atau jamur. Seperti diketahui, kunyit merupakan rempah-rempah yang umum ditemukan di Asia dan telah digunakan selama 2.500 tahun dalam pengobatan tradisional India Ayurveda.

Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa vitamin D juga dapat meningkatkan kadar CAMP protein. Namun perbedaannya, kadar tinggi vitamin D dalam tubuh bisa menjadi racun dan dapat menyebabkan lebi h banyak kalsium yang dilepas dalam darah sehingga menyebabkan hypercalcemia - yang dapat menyebabkan gejala seperti, tidak nafsu makan, mual, dan muntah.

Peneliti mengatakan bahwa hasil temuan ini bisa menjadi jalan bagi penelitian baru di bidang nutrisi dan farmakologi.

"Penelitian ini menjadi jalan baru untuk mengatur ekspresi gen CAMP," kata Adrian Gombart, seorang profesor biokimia dan biofisika di Linus Pauling Institute, Cornvallis, Oregon yang mempublikasikan temuan ini dalam Journal of Nutritional Biochemistry..

"Sungguh menarik dan agak mengejutkan bahwa kurkumin bisa melakukan itu dan ini dapat menjadi pilihan alternatif untuk mengembangkan terapi medis," tambahnya.

Gombart dan tim juga membandingkan efektivitas kurkumin dan omega-3 asam lemak dalam meningkatkan ekspresi gen CAMP. Hasilnya menunjukkan, asam lemak omega-3 tampaknya tidak berguna dalam meningkatkan protein. Sementara percobaan laboratorium menunjukkan, kurkumin pada kunyit memiliki kemampuan hampir tiga kali lipat mendongkrak kadar CAMP pada sel manusia.

"Kurkumin sebagai bagian dari kunyit, umumnya dikonsumsi dalam makanan pada tingkat yang cukup rendah," kata Gombart. "Namun, dengan konsumsi secara berkelanjutan dari waktu ke waktu seseorang bisa menjadi sehat dan membantu melindungi terhadap infeksi, terutama pada lambung dan usus," tambahnya.

Kurkumin, yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, saat ini juga sedang dipelajari oleh para ilmuwan di Inggris sebagai suatu senyawa yang efektif untuk melawan kanker. Peneliti berharap, kurkumin dapat meningkatkan keberhasilan kemoterapi dan mengurangi efek samping.

"Kami telah menunjukkan bahwa kurkumin memiliki lebih dari 100 cara untuk merusak sel kanker, khususnya sel kanker di usus besar," kata Profesor Will Stewart dari England Universitas di Leicester.

"Salah satu mekanisme utama yang mempengaruhi cara kerja mereka (kurkumin) adalah bahwa mereka tumbuh di pembuluh darah," tambah Stewart.

Obesitas pada Anak Bisa Picu Kebutaan

Obesitas pada Anak Bisa Picu Kebutaan

KOMPAS.com â€" Satu lagi ancaman serius bagi anak-anak dengan obesitas. Sebuah penelitian terbaru di Amerika mengindikasikan, beberapa anak yang kelebihan berat badan atau obesitas memiliki risiko peningkatan masalah pada otak yang dapat menimbulkan kebutaan.

Kondisi ini disebut oleh peneliti sebagai hipertensi intrakranial idiopatik (IIH) atau juga disebut pseudotumor cerebriâ€"yang sangat rentan terjadi pada anak perempuan berkulit putih.

Peneliti mengatakan, orang dengan kondisi ini akan mengalami peningkatan tekanan di sekitar otak yang tidak disebabkan oleh penyakit lainnya. Gejala yang muncul di antaranya sakit kepala, penglihatan kabur, mual, dan gerakan mata yang abnormal. Hipertensi intrakranial idiopatik dapat menyebabkan kebutaan pada hingga 10 persen pasien, terutama jika tidak didiagnosis dan diobati segera.

Dalam pengamatannya, para peneliti menganalisi s data dari 900.000 anak-anak usia 2-19 tahun dan mengidentifikasi 78 kasus hipertensi intrakranial idiopatik. Sebanyak 85 persen pasien dengan kondisi tersebut adalah perempuan berusia 11-19 tahun, hampir setengah di antaranya berkulit putih dan 73 persen kelebihan berat badan atau obesitas.

Dibandingkan dengan anak yang memiliki berat badan normal, risiko tersebut 16 kali lebih tinggi pada anak-anak obesitas, 6 kali lebih tinggi pada anak-anak cukup gemuk, dan 3,5 kali lebih tinggi pada anak-anak kelebihan berat badan.

Studi ini dipublikasikan pada 24 Mei 2012 dalam Journal of Pediatrics.

"Anak dengan obesitas telah terbukti memiliki hubungan dengan penyakit serius," ujar peneliti, Dr Sonu Brara, dari Kaiser Permanente Los Angeles Medical Center Neurology Departement.

"Penelitian ini adalah bukti kuat hingga saat ini bahwa obesitas berhubungan dengan risiko hipertensi intrakranial idiopatik pada anak-anak. Temuan ini juga menunjukkan b ahwa epidemi obesitas kemungkinan akan menyebabkan meningkatnya morbiditas dari IIH, termasuk kebutaan," tambah Brara.

Prediksi Kesehatan Melalui Lidah

Prediksi Kesehatan Melalui Lidah

KOMPAS.com - Para peneliti Cina telah mengembangkan perangkat lunak (software) yang dapat memprediksi kondisi kesehatan dengan cara menganalisis gambar pada lidah seseorang. Peneliti mengklaim, temuan ini bisa menjadi langkah yang unik terhadap pencegahan suatu penyakit.

Munculnya ide pembuatan perangkat lunak ini berasal dari pengobatan Cina kuno yang didasarkan pada keseimbangan dan aliran energi dalam tubuh.

Tim peneliti mengatakan, perangkat lunak mereka bisa mengklasifikasikan status zheng dari 263 pasien gastritis (peradangan lambung) dan 48 sukarelawan sehat yang berpartisipasi dalam penelitian. Pasien dengan gastritis diklasifikasikan berdasarkan intensitas gejala dan bakteri jenis apa yang menyebabkan gastritis.

"Mengetahui klasifikasi zheng Anda dapat berfungsi sebagai alat pra-skrining dan membantu upaya pencegahan pengobatan. Perangkat lunak kami membantu menjembatani antara pengobatan Timur dan Barat. Karena ketidakseimbangan dalam zheng bisa menjadi peringatan untuk Anda pergi ke dokter," kata Dong Xu, ketua divisi ilmu komputer dari Fakultas Teknik Universitas of Missouri (MU).

"Dalam setahun ini, tujuannya akhir kami adalah membuat aplikasi untuk smartphone yang akan memungkinkan orang untuk mengambil foto dari lidah mereka dan belajar menggenai status zheng mereka, "kata Xu.

Studi lain dari PubMed mengatakan bahwa pola panas dan dingin dalam pengobatan Cina telah dikaitan perbedaan jalur dimana protein dipecah dalam tubuh.

"Zheng panas dan dingin tidak merujuk langsung ke suhu tubuh. Sebaliknya, hal itu mengacu pada seperangkat gejala yang berhubungan dengan keadaan tubuh secara keseluruhan," kata Xu dari Bond Life Sciences Center.

"Perangkat lunak kami mampu mengklasifikasikan orang berdasarkan status zheng mereka," kata rekan peneliti, Ye Duan, profesor ilmu komputer di MU.

"Kami akan terus bekerja pada perangkat lunak ini dan berharap dapat meningkatkan kemampuannya alat ini sehingga pada akhirnya setiap orang akan dapat menggunakan alat ini di rumah dengan menggunakan Webcam atau aplikasi pada smartphone. Hal ini dapat membantu untuk memantau status zheng mereka dan mendapatkan peringatan dini tentang perkembangan penyakit, "kata Ye Duan.

Empat Sinyal si Dia Pasangan Tepat

Empat Sinyal si Dia Pasangan Tepat

MENCARI pasangan memang tidak mudah. Selain kecocokan hati, dibutuhkan pula kecocokan sikap yang sesuai dengan keinginan Anda. Jika ingin mengetahui apakah pasangan Anda cocok atau tidak, intip lewat sinyal ini.

Menjalani hubungan dengan pria dalam jangka waktu lama bukan jaminan bahwa dia merupakan pasangan tepat untuk Anda. Perlu penjajakan lebih dalam sehingga Anda dapat menemukan pasangan yang sempurna, serta sesuai dengan kriteria idaman. Terkadang, sikap dan perhatian yang dirasakan belum tentu menjadi jaminan jika pasangan tersebut tepat untuk Anda. Untuk itu, ketahui sinyalnya secara mendalam. Mydailymoment memberikan bocorannya untuk Anda.

Saling menghormati satu sama lain

Rasa menghormati dan menghargai menjadi bagian penting dari prioritas mencari pasangan. Dengan saling menghormati, maka hubungan akan berjalan seimbang di dua arah. Menghormati pasangan dapat dilakukan dengan bersedia untu k berkompromi, mendengarkan perasaan satu sama lain, memberitahu saat ada sesuatu yang salah dilakukan, menghargai pendapat masing-masing, dan saling mendukung satu sama lain.

Dia memiliki sebagian besar kriteria yang Anda cari

Idealnya, Anda harus tahu lebih dulu apa kualitas penting yang dicari dari pasangan. Ketika Anda menemukan kriteria tersebut dalam sosoknya, artinya hal ini menjadi pertanda jika dia sosok yang tepat bagi Anda. Tentukan minimal 10 kriteria yang Anda prioritaskan dari pria idaman. Beberapa kriteria mungkin dapat dinegosiasikan, namun setidaknya kriteria yang Anda cari tersebut terpenuhi dalam dirinya.

Saling berbagi nilai hidup

Apa yang paling Anda hargai dalam hidup ini? Tentu nilai-nilai yang membentuk kehidupan menjadi lebih baik. Ini merupakan pertanyaan penting untuk ditanyakan pada diri sendiri, sebab nantinya akan membantu menentukan apakah dia orang yang tepat untuk Anda. Jika Anda tidak menemukan penilaian tersebut pada sosoknya, artinya dia bukanlah orang yang tepat.

Intuisi Anda berkata positif

Intuisi biasanya menjadi petunjuk penting bagi keputusan yang Anda pilih. Ini tidak harus dijadikan sebagai faktor penentu. Namun, intuisi dapat Anda jadikan sebagai panduan atau sesuatu yang dapat diandalkan ketika memertimbangkan sesuatu. (tty)

Akur dengan Mertua? Ikuti Trik Ini

Akur dengan Mertua? Ikuti Trik Ini

 
Keharmonisan dengan suami dan anak sebaiknya terwujud pula dengan mertua Anda. Sayangnya, banyak pasangan yang kewalahan menjalin keakraban dengan mertuanya. Berbagai hal menjadi pemicu kerenggangan hubungan yang mereka bina. Nah, sebelum hal tersebut menghampiri Anda, Redbookmag memiliki solusi.
 
Cari beberapa kesamaan dengannya
 
Gali kesamaan yang bisa Anda padankan dengan mertua. Hal ini dapat menjadi jembatan untuk menjalin keakraban dengannya, sekaligus menunjukkan rasa hormat dan menghargai mereka. Misalnya saja, jika ayah mertua menyukai sepakbola, tak ada salahnya memersatukan obrolan lewat hal tersebut.
 
Jangan pernah mengatakan hal buruk tentang mereka
 
Ini merupakan contoh sempurna dari semua orang yang sangat bermanfaat. Mengatakan sesuatu yang buruk tentang mereka hanya akan memperkeruh hubungan Anda dengan mereka. Karenanya, hargai mereka dengan meminimalisir obrolan yang bisa menyakitkan hati mereka atau menyulut pertengkaran besar.
 
Buat usaha untuk mendekatkan diri
 
Ada banyak cara untuk dapat merekatkan diri dengan mertua. Anda dapat memberikan perhatian lebih sebagai salah satu upaya perhatian terhadap mereka. Misalnya saja, menikmati minum-minum bersama sambil menonton televisi, mengobrol bersama, hingga membantu pekerjaan domestik di dapur.  

Menonjolkan hal positif dan membenamkan hal negatif
 
Seburuk apapun sikap atau perilaku yang mereka tonjolkan, jangan membalasnya dengan hal yang sama. Sebaliknya, tonjolkan sisi positif Anda dalam menyikapi keburukannya. Bahkan, ketika mereka begitu menjengkelkan, jangan ragu untuk tetap melayangkan pujian untuk mertua.
(tty)

Mr P Besar Lebih Memuaskan?

Mr P Besar Lebih Memuaskan?

BENARKAH ukuran Mr P yang besar menjamin kenikmatan pasangan Anda? Ini merupakan pertanyaan rumit yang sering mengganggu pikiran kaum pria dan membuatnya tak bisa tidur.
 
Apa pasal? Hal ini karena kebanyakan wanita menginginkan penetrasi yang dalam, di mana hanya si ukuran besar dan efektiflah yang mampu memberikan kepuasan dan kesenangan. Benarkah?
 
Berikut ini tip sederhana mendapatkan kenikmatan tanpa mengkhawatirkan ukuran, seperti dilansir Indian Sutra.
 
Ukuran bukan perhatian utama bagi wanita

Ya, wanita tidak berpikir banyak tentang ukuran ketika Anda tahu trik untuk memuaskan dirinya. Anda harus tahu zona erotis baginya untuk memberikan kesenangan untuk menjangkau orgasmenya.
 
Ukuran besar kadang merepotkan

Untuk beberapa wanita, ukuran besar dapat mengganggu karena bisa membuatnya kesakitan.
 
Ukuran tidak ada hubungannya dengan orgasme

Jika seorang wanita tidak mencapai orgasme dan menikmati kesenangan, dia mungkin Akan berpikir bahwa Mr P besar lah yang mampu memuaskannya. Padahal, jika mengetahui proses stimulasi G-spot dan teknik foreplay, Anda dengan mudah akan membuatnya orgasme.
 
Masturbasi

Hal ini diyakini bahwa masturbasi merupakan cara efektif untuk meningkatkan durasi mencapai klimaks, meningkatkan ukuran Mr P, dan memiliki kontrol yang lebih baik. Dengan cara ini, Anda bisa melakukan lebih baik.
 
Pengendalian

Jika memiliki kendali atas sesi orgasme, Anda dapat melakukan untuk durasi yang lebih lama. Wanita juga mungkin tidak peduli dengan ukuran Mr P. Ketika tahu ukuran Anda kecil atau rata-rata, Anda bisa melakukan masturbasi untuk mendapatkan kontrol yang lebih baik.
(tty)

Perbanyak Hubungan Seks Bikin Awet Muda

Perbanyak Hubungan Seks Bikin Awet Muda

TAMPIL awet muda bukanlah hal sulit untuk diraih. Selain menjalani pola hidup sehat, berpikiran positif, serta selektif memilih produk kosmetik menjadi kuncinya.

Secara umum, obat anti-penuaan terbaik sebenarnya otak. Karena itu, jika ingin tampil menarik dan senantiasa awet muda, resepnya tingkatkan kesehatan otak Anda. Kosmetik paling mahal atau ahli bedah paling hebat di dunia pun tidak dapat membuat otak sehat. Karena itu, lakukan beberapa tip berikut ini agar keinginan awet muda terwujud, seperti dilansir Sheknows.

Anda adalah apa yang Anda makan

Kesehatan kulit merupakan refleksi terhadap kesehatan otak Anda. Nutrisi yang tepat memberi keuntungan di dalam dan luar tubuh, serta memengaruhi kuantitas dan kualitas hidup Anda. Tak lupa lakukan empat hal berikut:

    * Minum banyak air putih, ganti kopi dengan teh hijau, hitam, atau putih.
    * Periksa dan seimbangkan hormon Anda. Tapi, jangan menggunakan penggantian hormon sintetis.
    * Dapatkan vitamin D dari sinar matahari yang cukup dan jangan terlalu banyak, jangan lupa oleskan tabir surya.
    * Makan buah dan sayuran berwarna gelap karena mengandung karotenoid.

Menurunkan berat badan dengan bijak

Jika Anda menurunkan berat badan, bahkan jika hanya lima kilogram dengan konsumsi makanan bergizi tinggi, sudah bisa membuat wajah Anda terlihat lebih muda. Namun, berhati-hatilah jika menurunkan berat badan dengan makanan rendah kalori atau rendah gizi karena cenderung membuat Anda terlihat letih, keriput, dan lemah.

Olahraga

Olahraga teratur dapat meningkatkan aliran darah, mengeluarkan racun, menyehatkan otot, warna kulit menjadi sehat, dan menghilangkan stres yang dapat menimbulkan kerutan, serta meningkatkan hormon endorfin sehingga Anda merasa lebih baik.

Tidur

Anda memerlukan tujuh sampai delapan jam tidur yang berkualitas setiap malam. Otak dan tubuh melalui proses regenerasi setiap malam, sehingga semakin baik Anda tidur akan semakin baik pula penampilan dan perasaan Anda.

Menghilangkan racun

Merokok, gula, dan terlalu banyak alkohol dan kafein menjadi penyebab utama penuaan dini. Jika Anda ingin meningkatkan kualitas hidup Anda dan memerlambat penuaan, sehatkan gaya hidup Anda.

Gunakan produk perawatan kulit berkualitas tinggi

Rawat kulit Anda dengan menggunakan produk perawatan kulit berkualitas tinggi yang bebas dari racun dan mengandung bahan yang baik untuk otak Anda, seperti teh putih dan delima.

Berhubungan seks lebih banyak

Satu studi menunjukkan, berhubungan seks tiga kali dalam sepekan dapat membuat orang tampak tujuh sampai 12 tahun lebih muda jika dilakukan dalam konteks hubungan yang penuh kasih dan berkomitmen.

Ters enyum dan bersyukur

Belajar untuk mencintai hidup dan bersyukur membantu Anda lebih bahagia, membuat Anda tersenyum lebih, dan membantu Anda cantik luar dalam. (ind) (tty)

Pasca-Melahirkan, Bobot Beyonce Turun 27 Kg

Pasca-Melahirkan, Bobot Beyonce Turun 27 Kg

BAGI seorang wanita, kehamilan menjadi salah satu masa yang merepotkan dan penuh perubahan. Salah satu perubahan yang sangat terlihat ialah kenaikan berat badan yang cukup drastis.

Tumbuhnya bayi dan faktor hormonal membuat seorang wanita hamil mengalami pelonjakan berat tubuh. Hal ini dialami hampir semua wanita, termasuk penyanyi asal Amerika, Beyonce Knowles.

Selama masa kehamilannya, Beyonce mengalami kenaikan berat tubuh yang cukup drastis. Kini, hampir 5 bulan usai kelahiran putri pertamanya, Blue Ivy Carter, pelantun Crazy in Love ini harus mengembalikan bobot tubuhnya yang ideal.

Tampil di konsernya yang digelar di Atlantic City, penyanyi 30 tahun ini menceritakan pada penggemarnya mengenai keadaannya pascamelahirkan.

“Anda tidak tahu berapa kerasnya saya harus berolahraga. Saya harus menurunkan berat hingga 27 kilogram,” katanya pada audiens, seperti dilansir Dailymail, Senin (28/5/2012).

Ternyata, tidak cukup sampai di sana, Beyonce pun harus rajin makan sayur-sayuran di antaranya lettuce. Kini, pelantun lagu Single Ladies ini telah kembali memiliki bentuk tubuh idealnya.

Dalam konsernya malam itu, penyanyi beraltar ego Sasha Fierce ini mengenakan busana minim berupa cropped top dan high waist hot pants yang memamerkan lekuk tubuh indahnya.

Beyonce telah melahirkan anak pertamanya yang bernama Blue Ivy Carter pada 7 Januari 2012. Blue Ivy merupakan buah pernikahannya dengan rapper Jay-Z yang kini berusia 43 tahun. (ina) (tty)

Pakai Gaun Oranye, Pippa Middleton Curi Perhatian Publik

Pakai Gaun Oranye, Pippa Middleton Curi Perhatian Publik

SELERA fesyen Pippa Middleton kian sempurna. Tak heran jika dirinya senantiasa menjadi perhatian publik dalam setiap kesempatan.

Nama Pippa Middleton makin dikenal sejak kemunculannya yang menarik perhatian publik saat pernikahan kakaknya, Kate Middleton. Sejak itu, gerak-gerik dan gaya busananya pun senantiasa menjadi sorotan dunia.

Tak kalah dengan kakaknya, selera fesyen Pippa tidak saja berkelas, tapi juga sempurna. Seperti yang terlihat baru-baru ini, ketika dirinya menghadiri sebuah pernikahan teman dekatnya di London.

Pippa terlihat cantik mengenakan gaun cerah perpaduan warna oranye-merah berlengan pendek. Tampilannya tampak serasi dengan padanan aksesori topi angkatan laut berwarna biru dan sepatu satin court.

Wanita 28 tahun itu tampak berseri-seri dengan model sanggul ringan yang ditarik ke belakang dan dipadukan anting emas sederhana yang melingkari telinganya, cincin, dan clutch bag emas berma ta yang menyempurnakan tampilannya.

Cutting busana yang dipilihnya terasa pas membungkus tubuh indahnya. Apalagi, Pippa dengan cerdik memilih busana yang tepat untuk tubuhnya, yakni panel tipis dalam pakaiannya yang diimbangi dengan model high neck dan navy trim, serta riasan eyeliner hitam tebal pada matanya yang menjadi ciri khas selama ini.

"Kami sangat gembira Pippa bisa hadir di acara ini. Dia pun tampil sempurna untuk menghormatinya," kata ibu Katherine, sahabat Pippa yang menikah, seperti dikutip Dailymail. (ind) (tty)

Perpaduan Budaya Timur & Barat dalam Panggung JFFF

Perpaduan Budaya Timur & Barat dalam Panggung JFFF

KEUNIKAN budaya Timur dan Barat tersaji indah dalam panggung Jakarta Fashion Food Festival (JFFF) 2012. Tampilan kontemporer dan modern seakan saling melengkapi keindahan busana-busana yang dipamerkan.

Panggung JFFF terasa begitu indah dengan kehadiran budaya Timur dan Barat yang menjadi satu. Suasana itu terasa saat keempat desainer dari Asosiasi Perancang Pengusaha Mode Indonesia (APPMI) menggelar show bertajuk East Meets West di Hotel Harris Kelapa Gading, Jakarta Utara, baru-baru ini.

Sebagai pembuka, Djoko Sasongko menampilkan koleksi kebayanya yang bernuansa cokelat, ungu, oranye, hijau pucat, dan biru. Dari segi bahan, Djoko banyak menggunakan brokat, dan lace Perancis. Bordir, payet, dan kristal swarovski menjadi pilihan aksesorinya. Djoko menampilkan kebaya kontemporer yang elegan dengan cutting yang pas ditubuh dan lebih pendek yakni hanya sepinggang. Yang istimewa pada koleksinya kali ini, Djoko 'mengawinkan' kebaya dengan kain tenun ikat yang berasal dari Jepara dan Nusa Tenggara Barat.

Tak kalah menarik, desainer asal Palembang yang akrab disapa Zainal Songket mengusung tema 'Wong Palembang Cindo' yang berarti wanita Palembang yang cantik. Bagi Zainal, seorang wanita Palembang pada dasarnya sudah cantik, namun akan lebih cantik lagi manakala mengenakan songket. Untuk itu, Zainal pun menampilkan 17 koleksi cantik dengan menggunakan material khas Palembang.

Dalam panggung tersebut, sebagian besar koleksi Zainal merupakan busana bersiluet kebaya yang dipadankan dengan kain asal Sumatera Selatan. Songket yang dihadirkan Zainal terbuat dari benang sutera sehingga tidak terkesan kaku dan berat. Warna-warna seperti emas, jingga, hitam, dan putih mendominasi koleksinya. Untuk aksesori, Zainal masih setia dengan bordir dan payet.

Sementara itu, Anastasia menghadirkan nuansa negeri Cina lewat koleksinya berjudul Shanghailanders. Koleksinya kali ini terinspirasi kota Shanghai di masa lalu yang terdiri dari multi etnik dan menampilkannya dalam busana ready-to-wear. Ia pun memadukan aksen-aksen busana Cina dengan gaya seragam militer Barat. Warna-warna seperti putih, hijau pucat, abu-abu, hitam, cokelat, dan biru tua khas militer dipadankan dengan aksen kancing Cina dan kerah Shanghai. Dari segi cutting dan jahitan, Anastasia lebih memilih segalanya yang serba simpel. Beragam celana, blus, rok, dan jaket yang ditampilkan terkesan clean, simpel, dan chic.

Sebagai penutup, Lisa Reza menampilkan koleksinya yang terinspirasi film The Hunger Games. Warna-warna seperti hijau, cokelat, abu-abu, dan ungu dihadirkan dalam 15 koleksi ready-to-wear yang bergaya androgyny dan kental dengan nuansa military look. Yang menonjol dalam karya Lisa adalah cutting-nya yang asimetris. Potongan-potongan itu hadir dalam bentuk rok, dre ss, celana, blus, jaket, dan romper. Lisa berusaha menampilkan sosok Katnis Everdeen yang polos, anggun, dan lemah menjadi sosok yang tangguh dan tak terkalahkan. (ind) (tty)

Maudy Koesnaedi Kagumi Rancangan Denny Wirawan

Maudy Koesnaedi Kagumi Rancangan Denny Wirawan

DENNY Wirawan sukses menampilkan pergelaran busana tunggalnya bertajuk 'Kilimology'. Busana-busana indah yang disajikannya tersebut bahkan mendatangkan kekaguman bagi selebriti dan perancang busana yang hadir memenuhi Hotel Harris, Kelapa Gading, Jakarta Utara, baru-baru ini.
 
Keindahan Timur Tengah yang dikemas Denny Wirawan dalam busana-busana menawan di panggung Jakarta Fashion Food Festival (JFFF) 2012, ternyata tak hanya sedap dipandang mata tapi juga menciptakan kekaguman tersendiri bagi para tamu. Maudy Koesnaedi dan desainer Lenny Agustin beberapa diantaranya.

Maudy yang tampil cantik dalam balutan gaun malam bernuansa hitam tersebut mengatakan, rancangan Denny Wirawan yang kental dengan nuansa etnik begitu membuatnya terkagum-kagum.

"Seperti biasa, koleksinya Denny selalu elegan, glamor, tapi tetap dengan nuansa etnik," ujar pemeran Zaenab dalam sinetron Si Doel Anak Sekolahan ini saat berbincang dengan < strong>Okezone usai pergelaran.

Maudy mengaku jika ia merupakan salah satu penggemar Denny dan kerap memakai busana rancangannya. Dituturkannya, kecintaan pada koleksi Denny salah satunya karena kemampuan Denny untuk merancang busana yang tertutup, elegan, namun tetap terlihat seksi.

Saat ditanya koleksi apa yang menjadi favoritnya malam itu, Maudy menjawab, "Saya suka koleksi kaftan-nya yang berwarna merah dengan aksen payet emas di pinggang. Simpel, merah, namun eye catching. Kalau dipakai pasti keren," ujar Maudy.

Di sisi lain, kekaguman pun datang dari sesama rekan desainer yakni Lenny Agustin. "Saya suka motif kilim yang unik. Denny mampu mengemas motif-motif yang sama namun dengan aplikasi yang berbeda," ujar desainer yang juga anggota Asosiasi Perancang Pengusaha Mode Indonesia (APPMI) ini.

Sebagai seorang desainer, ia memandang busana koleksi Denny Wirawan malam itu sangat menarik. "Cutting-nya sangat 'Denny' sekal i ya, seperti biasa ia menampilkan jubah, jaket, dan blus," ungkapnya.

Menariknya, menurut desainer yang baru saja meluncurkan buku fesyen tersebut, koleksi Denny malam itu terlihat ada yang begitu unik dari biasanya. "Biasanya koleksi mas Denny selalu tangguh, namun yang kali ini lebih menunjukkan unsur feminin," tutupnya. (ind)

 
(tty)

Sooyoung "SNSD" Cantik Berambut Pirang

Sooyoung "SNSD" Cantik Berambut Pirang

ADA yang berubah sementara waktu dari tampilan Sooyoung, salah satu personel girlband SNSD ini. Rambut pirang menjadi pilihannya saat melewatkan sebuah pemotretan di majalah fesyen.

Sebagai seorang publik figur, setiap gerak-gerik dan perubahan dari penampilannya memang selalu jadi pusat perhatian banyak orang. Sooyoung, misalnya. Kali ini mengejutkan penggemarnya dengan tampilan rambut pirang dalam sebuah pemotretan majalah fesyen, High Cut.

Sooyoung tampak berbeda mengenakan wig berwarna pirang tersebut. Meski demikian, wajah cantiknya tampak bersinar. Dalam pemotretan tersebut, Sooyoung terlihat memadankan wig pirang tersebut dengan dress tanpa lengan koleksi dari Tory Burch 2012 yang menggambarkan suasana musim semi.

"Biasanya saya jarang berkecimpung di dunia mode. Saya bersyukur mendapatkan pengakuan apik dari para penggemar. Sebenarnya, banyak orang yang tidak tahu bahwa Jessica lebih memiliki banyak agenda di dunia fesyen. Ketika masih muda, dia biasa memakai atasan putih dan celana jins. Tapi, sekarang dia sfashioudah menemukan gaya yang benar-benar cocok dan menjadikannya seorang fashionista sejati," jawab Sooyoung saat wawancara diketahui juga bahwa dirinya selama ini mendapat sebutan status fashionista, seperti dikutip Allkpop. (ind) (tty)

Bangkit dari Putus Cinta? Lakukan Tip Jitu Berikut

Bangkit dari Putus Cinta? Lakukan Tip Jitu Berikut

LUKA putus cinta memang sukar disembuhkan. Namun, keinginan kuat dari dalam hati membuat keterpurukan tersebut dapat dihilangkan.

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menghapus luka patah hati. Anda dapat melakukan serangkaian kegiatan positif agar luka tersebut segera pulih. Menghilangkan kenangan dengan menyingkirkan barang-barang pemberian mantan kekasih menjadi salah satu cara ampuh yang dapat dilakukan. Selebihnya, lakukan trik jitu berikut, seperti dilansir Bounceback.

Sumbangkan barang-barang pemberian darinya

Jika Anda memiliki item yang membuat Anda rapuh saat melihatnya, pertimbangkan untuk mendonasikannya kepada orang lain. Anda dapat menyumbangkan barang tersebut pada mereka sehingga Anda dapat  lebih lapang menjalani hidup.

Gunakan barang-barang pemberian sebagai penghias meja

Tak ada salahnya mempercantik meja Anda dengan hiasan yang meman faatkan barang-barang dari mantan. Anda dapat membelah CD pemberian darinya dan diubah menjadi barang indah untuk mempercantik meja di kamar. Ini adalah cara luar biasa untuk mengubah kemarahan menjadi sesuatu yang indah. Selain itu, cara ini merupakan alternatif untuk mengubah rasa sakit menjadi rasa positif.

Jual barang-barang pemberian dari mantan

Hal ini menjadi cara jelas dan tepat sasaran. Jika Anda memang tidak sanggup menahan rasa sakit tersebut, tak ada salahnya menjual barang-barang pemberian dari mantan untuk menghilangkan rasa sakit sekaligus mengubahnya menjadi uang tunai.

Membakarnya

Cara ini dapat membakar rasa sakit hati secara efektif. Lakukan terapi sederhana di rumah untuk menghapus rasa sakit Anda. Pertimbangkan untuk mengambil kertas catatan dan menuliskan hal-hal tentang dirinya yang membuat Anda sakit hati. Setelah itu, bakarlah bersama barang-barang pemberian dari mantan Anda. Cara i ni tergolong aman dan dengan cepat menyingkirkan luka hati Anda.

Mengembalikan pada mantan Anda

Ada sebagian orang yang memilih cara ini untuk mengusir rasa sakit mereka. Ya, mengirim kembali barang-barang dari mantan menjadi cara terbaik untuk menghapus rasa sakit yang dirasakan. Anda dapat memasukkan semua barang-barang tersebut dalam kotak dan mengirimkan pada mantan Anda. Hasilnya, Anda pun jauh lebih lega serta memudahkan diri tersingkir dari rasa sakit yang mendalam. (tty)

Obesitas Tak Selalu Memicu Sakit Jantung

Obesitas Tak Selalu Memicu Sakit Jantung

KOMPAS.COM - Obesitas selama ini kerap dikaitkan dengan peningkatan risiko kematian dan berbagai masalah kesehatan kardiovaskular. Namun para ilmuwan di Inggris dalam temuan terbarunya menyatakan, orang yang obesitas tidak selalu mengalami peningkatan risiko penyakit kardiovaskular dan kematian.

"Mereka yang benar-benar berisiko adalah individu yang memiliki obesitas dalam kombinasi dengan kesehatan metabolik yang buruk," kata Mark Hamer, peneliti dari University College London.

"Orang dengan kesehatan metabolik yang baik tidak berisiko mengidap penyakit jantung di kemudian hari - bahkan jika mereka mengalami obesitas," tegas Hamer.

Sementara, mereka yang tidak obesitas namun memiliki kondisi kesehatan metabolik yang buruk, sama-sama memiliki risiko seperti orang dengan obesitas yang tidak sehat, para peneliti menyimpulkan.

Temuan yang dipublikasikan Journal of C linical Endocrinology Metabolism ini didasarkan hasil kajian terhadap lebih dari 22.000 peserta berusia setengah baya, yang ikut bagian dalam studi kesehatan nasional di Inggris dan Skotlandia.  Para peneliti menyimpulkan, faktor metabolik mungkin lebih penting dalam memprediksi apakah seseorang berisiko mengidap penyakit kardiovaskular atau tidak, ketimbang kelebihan berat badan itu sendiri.

"Kami mendorong orang dengan obesitas untuk menurunkan berat badan demi kesehatan mereka. Tetapi beberapa ketentuan harus dibuat soal bagaimana cara pandang kita terhadap orang yang berisiko mengalami gangguan metabolik," kata Hamer.

Orang dewasa yang memiliki indeks massa tubuh (BMI) 30 atau lebih tinggi dikategorikan obesitas. Dikatakan nomal apabila indeks massa tubuhnya 18,5 dan 24,9 sedangkan BMI antara 25 dan 29,9 dianggap kelebihan berat badan.

Selama 20 tahun terakhir, obesitas telah meningkat secara signifikan di Amerika Serikat. Lebih dari sepertiga or ang dewasa Amerika mengalami obesitas, menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC).

Kesehatan metabolik yang buruk

Dalam riset terbarunya, Hamer dan koleganya mengumpulkan data di antaranya terkait indeks massa tubuh (BMI) dan profil metabolik. Setiap peserta diamati selama rata-rata tujuh tahun. Kemudian dilihat berapa banyak peserta yang meninggal selama penelitian berlangsung dan mencari tahu apa yang menyebabkannya.

Peneliti mengatakan bahwa tak satu pun dari peserta memiliki penyakit jantung pada awal penelitian. Hampir seperempat peserta mengalami obesitas, dan hampir seperempat dari mereka dianggap "obesitas metabolik sehat" - yang berarti mereka memiliki tekanan darah normal, kolesterol terjaga dan gula darah normal.

Selama masa penelitian, lebih dari 600 peserta meninggal akibat panyakit jantung dan 1.800 akibat penyebab lain. Temuan menunjukkan, mereka yang obesitas tetapi metabolisme baik tidak berisiko le bih besar meninggal akibat penyakit jantung. Namun mereka yang obesitas tetapi kesehatan metabolismenya buruk memiliki 59 persen dan 64 persen peningkatan risiko kematian akibat penyakit jantung dibanding peserta yang sehat tanpa obesitas.

Di antara mereka yang tidak obesitas dan tidak sehat secara metabolik, memiliki tingkat hipertensi dan peradangan lebih tinggi - sebanding dengan peserta obesitas yang tidak sehat.

Peneliti mengatakan, hasil penelitian ini sudah memperhitungkan faktor terkait lainnya seperti usia peserta, jenis kelamin, merokok, aktivitas fisik dan status sosial ekonomi.

Manfaat Puasa Seks 30 Hari

Manfaat Puasa Seks 30 Hari

KOMPAS.com - Istilah ¨sex detox¨ mungkin belum begitu akrab di telinga.  Namun, dua kata ini dapat diartikan dengan  sederhana, yakni menghentikan aktivitas seksual selama kurun waktu tertentu untuk memperbaiki kualitas kehidupan seksual Anda.

Adalah terapis seks kenamaan, Ian Kerner, yang mengenalkan istilah ini dalam buku barunya berjudul Sex Detox. Ia mengatakan bahwa untuk menggapai kepuasan yang lebih baik, terkadang seseorang harus melupakan aktivitas seksual untuk sesaat. Puasa seks dapat dilakukan hingga 30 hari lamanya. Upaya ini dapat membantu memperbarui hubungan setiap pasangan dan mengembalikan gairah seksual yang sempat padam.

Mengapa perlu sex detox?
Terkadang, Anda harus melupakan seks sementara waktu untuk memahami masalah yang mungkin menghantui dan mengganggu keharmonisan Anda.  Jika anda melakukan seks hanya sekadar menuntaskan kewajiban , melakukan orgasme semu, atau gairah menurun karena merasa tidak tertarik, detoks dapat membantu dalam memecahkan masalah dan menelusuri apa yang tengah terjadi dengan Anda.

Bagaimana melakukannya?
Setiap hari selama 30 hari ¨berpuasa¨, Anda harus melakukan aktivitas yang berbeda, membaca, atau merenung untuk mengeksplorasi banyak hal yang memengaruhi kehidupan seks Anda.  Anda mungkin bisa melihat foto-foto kenangan keluarga untuk mempelajari bagaimana pengaruh ini berperan di masa kanak-kanak atau Anda juga bisa memeriksakan kesehatan Anda secara keseluruhan.  Idealnya, detoks dilakukan suami dan istri  bersamaan, namun Anda juga dapat melakukannya sendiri.  Terkadang bila detoks ini memberi pengaruh positif, pasangan Anda juga akan mengikutinya.

Apa manfaat sex detox?
Anda akan mendapat pemahaman dan pengetahuan  lebih luas mengenai apa yang terjadi dalam kehidupan seksual dan bagaimana pengaruhnya terhadap h ubungan Anda dan sebaliknya.  Perasaan Anda akan merasa lebih tersambung dan siap untuk berkomunikasi dengan pasangan.  Kalaupun Anda tak mampu menahan gairah selama 30 hari penuh, pelanggaran mungkin akan membuat seks justru menjadi lebih hot, dan hasilnya tidak akan terlalu buruk.   

 

Ukur Gula Darah dengan Lensa Kontak

Ukur Gula Darah dengan Lensa Kontak

KOMPAS.com - Tes gula darah yang lazim digunakan saat ini memang terasa sedikit sakit karena mesti menusukkan jarum pada ujung jari apalagi bila Anda takut dengan jarum suntik atau benda tajam sejenisnya.

Para peneliti dari The University of Akron telah mengembangkan tes gula darah dengan menggunakan lensa kontak. Mereka menggunakan kontak lensa yang dapat mengetahui tingkat gula darah dari air mata dan tanpa rasa sakit. Jika terdapat gangguan tingkat gula darah, maka lensa akan mendeteksinya dan mewujudkannya dalam bentuk perubahan warna.

“Lensa kontak ini bekerja mirip seperti prinsip kertas indikator pH karena molekul gula sama halnya seperti proton dalam tes pH,” kata Dr. Jun Hu.

Dr. Hu menggunakan sejenis molekul yang disebut probe. Probe yang kemudian digabungkan dengan pewarna dapat mengikat gula yang terdapat dalam air. Ketika konsentrasi gula tinggi, maka probe akan memberikan sinyal pada pewarna sehingga mengalami perubahan warna.

Mereka yang menggunakan lensa tersebut tidak dapat melihat perubahan warna kecuali harus bercermin. Saat ini para peneliti juga tengah mengembangkan aplikasi kamera yang dapat mengontrol kadar gula darah melalui kamera ponsel yang nantinya digunakan untuk memotret mata.

“Teknologi ini dapat digunakan untuk mendeteksi perubahan terkecil kadar gula dalam darah sehingga dapat mengidentifikasi kondisi pra diabetes,” lanjut Dr. Hu.

Pemakaian lensa kontak sebagai indikator diabetes memang merupakan teknologi baru yang nyaman di dunia kesehatan. Orang yang memakainya tak akan sakit. Selain itu, kondisi gula darah yang tiap harinya flutuatif dapat dimonitor dengan mudah  setiap saat.

Untuk saat ini memang baru tersedia prototypenya. Namun, dalam tiga tahun mendatang para peneliti menjanjikan lensa kontak ini sudah dapat diproduksi secara massal.

Pertanyaa lain yang muncul dengan penggunaan lensa kontak diabetes adalah, apakah perubahan warna yang terjadi cukup aman bagi mata Anda? Untuk menjawabnya, perlu dilakukan uji klinis lebih lanjut. (win)

Waduh, Hyunseung "B2ST" Tiru Gaya Justin Bieber

Waduh, Hyunseung "B2ST" Tiru Gaya Justin Bieber

GAYA busana Justin Bieber memang jadi pesona tersendiri bagi siapapun, tak terkecuali sesama pesohor yang kerap tampil di hadapan publik.

Inspirasi berbusana memang dapat hadir dari manapun, tak terkecuali dari tampilan sesama artis yang muncul di televisi. Hyunseung “B2ST”, misalnya. Dia menjadikan gaya busana Justin Bieber sebagai style-nya saat di panggung.

Hyunseung terlihat mengekspos gaya busana pelantun “Baby” tersebut. Gaya Bieber yang memamerkan celana dalamnya di balik jins turut dilakukan Jang Hyunseung. Hal itu diketahui lewat foto yang baru-baru ini di-upload komunitas online dengan judul "Celana dalam Jang Hyunseung bagian dari fashion”.

Dalam foto tersebut, Hyunseung terlihat sedang berada di panggung bersama personel B2ST lainnya. Hyunseung terlihat memamerkan celana boxer putih dan sedikit bokongnya yang mengintip dari jins yang dikenakannya.

Seperti di lansir Oh Kpop, netizens yang melihat foto Jang Hyunseung pun langsung melayangkan komentarnya, "Jujur saja, itu aib dan tidak sopan, apakah dia ingin meniru Justin Bieber? Atau memang dia sengaja untuk menarik perhatian? Pada akhir hari, saya bisa melihat celah bokongnya.” (ind)

 

(tty)

Bra Ini Miliki Efek Mendinginkan

Bra Ini Miliki Efek Mendinginkan

MUSIM panas dapat dilewati dengan nyaman dengan pemilihan busana tepat. Menggunakan bra yang mendinginkan menjadi sebuah alternatif yang bisa dilakukan.

Cuaca panas memang membuat ketidaknyamanan pada kulit. Namun, Anda dapat mengatasinya dengan mendinginkan diri di bawah AC atau pergi ke tempat yang sejuk. Hal tersebut dapat menjadi cara tepat untuk meredakan hawa panas di tubuh.

Jika masih belum cukup, Anda dapat menggunakan bra yang memiliki efek mendinginkan. Lingerie merek Triumph asal Jepang ini menciptakan sepotong pakaian khusus bagi Anda yang dapat membuat Anda tetap dingin di luar dan dalam.

Pakaian ini disebut Super Cool Bra yang memberikan perlindungan dan memberikan hawa sejuk dari terik matahari, seperti dikutip Genius Beauty.

Pendingin pada bra ini terbuat dari bantalan gel yang didinginkan dan dapat dengan mudah dipakai, tidak ada rasa sakit yang dibawa saat Anda mengenakannya. Bra ini memberikan memberikan kenyamanan yang berasal dari gel lembut dan menyesuaikan lekuk tubuh Anda.

Bra Triumph superdingin ini dihiasi dengan eksterior tangki pendinginan ikan. Selain trendi, bra yang mendinginkan ini pun tepat dikenakan saat Anda ke pantai. Untuk membuatnya kian menarik, Anda dapat memadukan bra ini dengan rok mini. Tertarik? (ind) (tty)

Rehabilitasi Pecandu Narkoba di BNN, Gratis!

Rehabilitasi Pecandu Narkoba di BNN, Gratis!

JAKARTA, KOMPAS.com - Perang terhadap penggunaan narkotika terus berlanjut. Badan Narkotika Nasioal (BNN) sebagai lembaga negara yang terdepan dalam pemberantasan barang haram tersebut melakukan sejumlah langkah untuk melindungi anak bangsa dari bahaya zat-zat tersebut.

Kepala Hubungan Masyarakat BNN Komisaris Besar Sumirat mengungkapkan, dalam rangka memperingati Hut Bhayangkara ke-66 dan Hari Anti Narkotika Internasional, pihaknya menyelenggarakan rehabilitasi secara gratis dan yang paling penting tidak diproses secara hukum.

"UPT (Unit Pelaksana Teknis) terapi dan rehabilitasi BNN menjalankan tugasnya untuk melaksanakan pelayanan terapi dan rehabilitasi serta membantu memutus jaringan narkoba. Pelayanan ini diselenggarakan oleh pemerintah tanpa dipungut biaya," ujarnya kepada Kompas.com, Kamis (24/5/2012).

Sumirat melanjutkan, pasien yang mendapatkan rehabi litasi akan mendapatkan sejumlah pelayanan, antara lain rehabilitasi medis, rehabilitasi sosial, peningkatan vokasional dan terapi.

"Yang dimaksud rehabilitasi medis itu seperti detoksifikasi, intoksifikasi, penanganan penyakit komplikasi dampak buruk narkoba. Kalau terapi itu pendampingan keluarga, psikologi dan rekreasi," lanjutnya.

Sementara untuk peningkatan vokasional menyasar mengasah keahlian si pasien agar bisa diterima kembali ke lingkungan masyarakat. Yaitu dengan pelatihan komputer, bahasa asing, multimedia, percetakan dan sablon, otomotif, kesenian dan sebagainya.

Sumirat melanjutkan, sebelum mendapatkan fasilitas yang disediakan pemerintah, pasien harus menempuh beberapa langkah administrasi. Langkah pertama adalah pendaftaran dan pemeriksaan kesehatan, kedua adalah memutus zat berbahaya dengan terapi.

"Langkah ketiga itu namanya entry unit, yaitu fase stabiliasi pasca putus zat, waktunya sekitar dua minggu sampai pada dia dikemb alikan ke keluarga," lanjutnya. Untuk informasi lebih lanjut, calon pasien bisa menghubungi beberapa nomor berikut, 082117233333, 085286803570 dan 02193183335.